虾仁炒什么好吃又营养，虾仁炒什么好吃又营养又简单
Posted
篇首语：临文乍了了，彻卷兀若无。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了虾仁炒什么好吃又营养，虾仁炒什么好吃又营养又简单相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
虾仁炒什么好吃又营养，虾仁炒什么好吃又营养又简单
1、虾仁炒菠菜好吃又营养。2、材料：虾仁240克，菠菜110克（焯烫好的），姜3片，料酒2勺，盐半小勺。3、将菠菜摘掉根部后的叶洗净，虾仁提前解冻后清洗干净。4、锅中水开后，放入菠菜焯烫至变色，不到一分钟的事儿，然后快速的捞到冷水中过凉。5、再将挤干水分的菠菜切碎，葱姜末切好待用。6、锅中倒入少许油，热后放入姜末炝出香味，倒入虾仁，转大火，不停翻炒将虾仁出的水份干。7、锅内没了水分后，再加入料酒和盐，翻炒均匀。8、最后放入菠菜丁。9、翻炒均匀即可出锅。 相关参考
1、准备芹菜150克、虾仁60克、盐2克,植物油10克。2、将芹菜摘去叶，根，洗净拍扁，切小段。3、虾仁洗净。4、起油锅，先下虾仁炒至半熟铲起，再起油锅炒芹菜至半熟，放虾仁同炒，下盐调味，炒熟即可。
1、准备芹菜150克、虾仁60克、盐2克,植物油10克。2、将芹菜摘去叶，根，洗净拍扁，切小段。3、虾仁洗净。4、起油锅，先下虾仁炒至半熟铲起，再起油锅炒芹菜至半熟，放虾仁同炒，下盐调味，炒熟即可。
1、鸡蛋炒虾仁；把新鲜的大虾去掉虾线，剥的只剩下虾仁，然后把鸡蛋打碎在碗里，把韭菜洗干净，切成长段待用;在虾仁里加少许的料酒，适量的盐，一点生粉，腌上5分钟;鸡蛋里面加一点盐打散开待用;把锅里倒上色拉油，大...
李灰蛋炒饭怎么样(炒饭怎么炒才好吃？教你一招，快速简单又健康)
...少。今天小编我就教给大家最近我非常喜欢的一款炒饭，虾仁炒饭的做法。除了米饭外，最主要的食材当然就是虾仁啦，大家选择虾的时候一定要用新鲜的哟，那样味道会更好，营养也会翻倍的哦~虾仁炒饭By戊配料：隔夜大米饭...
1、海参5只.鲍鱼3只.鸟贝10只.虾仁10只.鱿鱼1只、葱姜蒜适量、八角1枚、蚝油一大勺、花生油适量、生抽适量、高汤一大勺。2、制作过程:海参提前用温水泡发；鱿鱼去掉头尾及内脏，清洗干净，背面打上十字花刀，切片；鲍鱼去...
1、滑蛋虾仁；把新鲜的河虾剥出虾仁，挑去虾线，放在淡盐水里浸泡20分钟，捞出后控干水分。用玉米淀粉、料酒、蛋清、糖、盐腌制虾仁10分钟，随后放入沸水中焯水30秒。鸡蛋打成蛋液，加盐、白胡椒粉调味，再把焯水后的...
烤虾仁怎么做好吃(虾仁搭配吐司烤着吃，鲜香拉丝又营养，操作简单，家人特别喜欢)
...，相对于吐司面包来说，搭配上一些芝士碎、奶油奶酪和虾仁，只需放在烤箱一烤
烤虾仁怎么做好吃(虾仁搭配吐司烤着吃，鲜香拉丝又营养，操作简单，家人特别喜欢)
...，相对于吐司面包来说，搭配上一些芝士碎、奶油奶酪和虾仁，只需放在烤箱一烤
1、原料：虾仁、胡萝卜、青豆、油、盐、黄酒、淀粉、味精。2、青豆和虾仁洗净，胡萝卜洗净切小丁。3、虾仁放碗中，放入黄酒、姜、葱和淀粉拌匀腌制片刻。4、起油锅加热放入青豆和胡萝卜煸炒炒透。5、放入虾仁煸炒。6、...
1、主料：虾仁350g、油1大勺、盐1小勺、白酒1小勺、淀粉2小勺、黄瓜30g、胡萝卜30g、玉米粒30g。2、虾仁清洗干净，去掉虾线。3、加入1小勺盐，加入1小勺白酒拌匀，腌制15分钟。4、加入2小勺淀粉抓拌均匀。5、胡萝卜和黄瓜洗净...