简单好吃又健康的甜品做法

Posted 2023-05-29

篇首语：多见者博，多闻者智，拒谏者塞，专己者孤。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了简单好吃又健康的甜品做法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、食材：牛奶、白砂糖、玉米淀粉、椰蓉。

2、白砂糖25g倒入锅中，加入玉米淀粉30g，最后将牛奶250g倒进去，开火前充分混合均匀，不然会有硬的结块影响口感。

3、小火加热并不停翻动，底部开始慢慢变得黏稠时，不要停，继续翻拌，边缘不停往中间翻炒，直到所有液体形成无颗粒的糊状，比较顺滑，可以略微流动。

4、模具里垫上一层油纸，将牛奶糊倒进去，轻轻震动几下，排出里面的空气，表面用刮刀刮平，放入冰箱冷藏2小时以上。

5、取出倒扣，撕掉表面的油纸。

6、切块，6个面都均匀裹上一层椰蓉，装盘即可食用。

相关参考

1、炸牛奶。主料：500g牛奶、60g淀粉、鸡蛋、面包糠、生粉、辅料：1勺白糖。2、做法步骤：将新鲜的牛奶倒进锅里，然后加入淀粉和白糖，开小火慢慢的熬，不停的搅拌，把牛奶熬至浓稠状态关火。3、在模具的表面刷上一层油...

1、清蒸麻山药。将麻山药去皮，切段，放入锅中蒸熟，然后蘸白糖食用，清鲜绵软，香甜可口。这种吃法口感软烂，也适合慢性病，如高血压、胃病等患者食用。喜欢甜品和体质虚弱的女性也可以把麻山药在水中焯一下，浇上...

...的形状，放入烤盘，预热至170度，烘烤15分钟即可。特别简单的一款小零食，酸酸甜甜的，喜欢软糯口感的一定要试试这款。2、香葱曲奇饼干。(1)食材准备糖粉，黄油，牛奶，玉米油，小葱，低筋面粉等。

1、零失败的超级美味豉油鸡，用料：鸡腿2只；小葱3根；生姜1块；蒸鱼豉油适量；冰糖适量；砂煲中放入葱段和姜片垫底。按1：1的比例加入蒸鱼生抽和清水，加少许冰糖。汤汁能没过鸡腿的一半就行了。大火烧开后放入鸡腿，...

1、食材：土豆，白醋，食盐，芝麻油。2、先准备一到两个土豆，把土豆清洗干净，去掉土豆皮，然后把土豆切成长条，不用切得太细。3、土豆切好了之后，直接放进清水中，用清水多冲洗几遍，然后再放在清水中浸泡15分钟左...

秋季气候转凉，人体的气血开始收敛，这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子味甘性温，具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。除了水煮板栗、糖炒栗子这些常见做法，栗子的做法还有很多。你知道栗子怎么做...

闺蜜到家里玩，打算用什么来招呼她们呢？既然是女友间的聚会，当然是要吃得美味而且赏心悦目咯，所以我要为大家送上6款甜品小吃的做法。打头阵的巧克力火锅零难度但是貌美，金枪鱼小点好吃又快手，还能让客人自己DIY...

1、蒜蓉荷兰豆。用料：荷兰豆300克、食盐1/2茶匙、蒜2瓣、植物油1汤匙。将荷兰豆在开水中焯水，变色后捞出，放冷水中冲洗。锅中加少许植物油，放入蒜末煸炒出香味。倒入荷兰豆继续翻炒。最后加盐和蒜蓉，翻炒均匀即可出...

1、材料：鲜虾、豆腐、料酒、生抽、生姜、小葱、香菜。2、先拿鲜虾去虾头，锅内放入少许油。3、小火，放入虾头慢慢翻炒。4、炒出鲜香的虾油后，向锅内倒入清水。5、水沸腾后，加入剩下的鲜虾，放入少许姜丝。6、加入料...