木腰垫对腰椎有好处吗(年纪轻轻腰就不行了?采用人体工学的“丑”腰靠,让你久坐不累)
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篇首语:勤劳一日,可得一夜安眠;勤劳一生,可得幸福长眠。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了木腰垫对腰椎有好处吗(年纪轻轻腰就不行了?采用人体工学的“丑”腰靠,让你久坐不累)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
木腰垫对腰椎有好处吗(年纪轻轻腰就不行了?采用人体工学的“丑”腰靠,让你久坐不累)
大家好,我是千梦。
我没想到自己年纪轻轻,腰已经不行了。
前段时间腰疼的难受,我就跟我妈说我腰疼,她带我去医院拍片子,结果发现我的脊椎侧弯了。医生让我自己平时多注意一些,多注意坐姿,挺起小腰板。
可关键是很难控制啊。而且上班的时候每天咨询不断,除了服务态度要好,还要格外注意回复客户的响应时长,毕竟这和我的绩效直接挂钩,我不能赔了工资又折腰啊。
这样的工作性质决定了我必须天天坐着,坐久了姿势就很难控制。
之所以说坐姿难控制,有三个主要原因。一个是,良好的坐姿需要大脑有意识的、并且持续的去约束身体以及和身体做对抗。一个是坐是一种肌肉用力较少的姿势,潜意识里会不自觉地进入到半休息的状态。一个是人一旦坐下来,不管是上班、吃饭、开车,很少低于一小时,时间一长,不管是大脑还是身体都会逐渐松懈下来。
仅凭自己的力量,想要保持良好的坐姿太艰难了,我决定寻找一个帮手。在我的研究下,最后入手了一款米乔 人体工学腰垫,已经用了一阵子了,对我帮助非常大,今天推荐给大家。
我也是因为得了这个病才去了解,人类脊柱由33块椎骨借韧带、关节及椎间盘连接而成。它具有支持躯干、保护内脏、保护脊髓和进行运动的重要功能。而腰椎处于脊柱的最低位,并且是在活动段与固定段的交界处,负荷相当大,因而损伤的机会多,成为腰背痛最常发生的部位。
不良的坐姿非常容易引发腰椎疾病。全世界大约3%的人会有脊椎侧弯的问题,脊椎侧弯经常发生在胸椎和腰椎处,它会导致骨盆侧倾,产生高低肩;影响青少年脊柱形态,影响身高发育;影响胸廓发育,压迫内脏;导致骨盆不对称,甚至影响生殖功能......
所以千万要保护好腰椎,别年纪轻轻,就有了六十几岁人的腰。
所以各位还没有腰疼,又经常久坐的朋友们,千万保护好的腰啊~
而米乔这款腰垫,能够有效减轻腰椎压力,让使用者久坐不累。
来自中国、德国、荷兰的几位人体工学学者联合创办了这家企业,并且集中了30多个国家的人体工学专家,分析了人坐姿的生理特征,利用这些特征设计出最大程度地满足人体工程学的腰垫。
人体工学设计在本质上就是使工具的使用方式尽量适合人体的自然形态,这样就可以在人使用工具时,身体、精神不需要任何主动适应,尽量减少使用工具造成的疲劳。
刚拿到这款腰垫的时候,直观感觉造型像两片肺叶。采用了双背叶环抱设计,可以随着身体调整受力角度,分散腰背的压力,提供全面的包裹支撑。
腰垫背面设有缓冲弹簧,两片背垫能实现30°开合,能够根据你给的压力反过来给背部回应相应的支撑力。
不像有些泡沫填充的坐垫,米乔这款腰靠人坐上去的时候腰部不会悬空,两片背垫会根据人的坐姿自动调节开合角度。
我是研究腰垫的时候,上网查资料才发现,坐不对居然比站着累!看来“站着说话不腰疼”这句话不是没有道理。
但是,我明白,只凭着自己的意念控制坐姿真的太难了!
我需要一个外物来帮助我,它就是米乔腰垫。
它在减轻腰椎压力的同时,能够立马纠正你的坐姿。
我的最大感受就是,一坐下去,就感觉腰部被一双大手稳稳托住,舒适又踏实,整个人腰背挺得直直的,但一点也不费劲。
背靠着它觉得特别贴合,左右腰都有支撑的感觉,就像有两只手给你撑腰,腰椎压力明显减轻了不少。
有了它,不用费力,一整天的坐姿都很端正,而且也很舒适。
我还邀请我的同事试了试,他试完马上就下单了。
表面上看仅仅是姿势的改变,但数据表示,对于腰椎的压力真的变小了。保持正确的坐姿真的很重要呀朋友们。
这个腰垫的高度是可以调节的,所以不用担心自己的体型不合适,不管你是高矮胖瘦都可以。
官方说有5档高度可调节,10cm的调节空间,1.2m以上的儿童就可以用了。
调整的时候,需要用到螺丝刀,扭一扭,就可以调整啦。
这款腰垫主体用的是环保的ABS塑料,坚固耐用。而且考虑到腰垫长期与人体接触,透气性非常重要,因此设计师贴心地在两片背垫上设计了166个透气孔。
外层包的是3D网布面料,舒服透气,夏天不用担心闷热。
官方说他们采用了特殊的织法,密度是弹簧的800倍,所以还自带一定的缓冲作用,套在腰垫上能使受力更均匀,体感更舒服。
看实验图,散热确实比普通网布好得多。
是可以拆下来的,清洗完再安装回去继续用。
为了生计苦苦挣扎的上班族们,如果有这样一款腰垫,即使一天坐上8小时,也不会感到太疲惫。而且长期使用,还能矫正坐姿,预防各种腰椎疾病。
也非常适合常年开车的老司机们,开车时不管你怎么动,腰垫都会尽可能与你的背部全方位贴合,减少对腰椎的损害。
怀孕的妈妈们也是腰部脆弱人群,肚子里的小宝宝越长越大,妈妈的腹部也在变大,为了保持身体平衡,肩部和头部会不自觉地向后仰。这很容易引起腰背部过度疲劳。
还有很多小朋友,上学要背又沉又大的书包,脊椎很容易被压变形,变成小驼背。
再加上,上学一整天都坐着,回家写作业也还是坐着,小腰板怎么受得了。给他们买一个米乔腰垫,一方面能够培养良好坐姿,一方面还能预防近视。
可能有人觉得它长得丑,难道你宁愿选择“中看不中用”的软垫子,也不选择这个能够有效解决腰椎危机的实力派吗?这可是科技的美感呢!
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