有润肺止咳功效的水果和蔬菜(肺好百病消，春季清肺养肺的果蔬清单送给您)
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有润肺止咳功效的水果和蔬菜(肺好百病消，春季清肺养肺的果蔬清单送给您)
据人卫健康微信公众号消息：
清肺养肺
食材清单
清肺养肺
水果清单
内容来源：
人民卫生出版社出版《肺话—— 肺要清，更要养》
作者：杨 跃 王 兴
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...果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等。有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌之功效。用冰糖炖梨，就可以润喉养肺，有效清洁呼吸通道。二、银耳【清肺指数】：★★★★★银耳又称白木耳、雪耳等，素有“菌中之...
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