有机老公鸡(作为印度的邻居,更精简更鲜味的《巴基斯坦式咖喱鸡》)

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篇首语:桃李不言,下自成蹊。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了有机老公鸡(作为印度的邻居,更精简更鲜味的《巴基斯坦式咖喱鸡》)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

有机老公鸡(作为印度的邻居,更精简更鲜味的《巴基斯坦式咖喱鸡》)

作为印度的邻居,巴基斯坦的饮食受其影响极深。在巴基斯坦,咖喱不叫“curry”,而是“alien”。与印度咖喱运用大量香料和肉不同,也与泰国咖喱运用了各种酸或者甜的材料不同,巴基斯坦咖喱的材料选择会尽量精简,而且会尽量选择更加新鲜的食材。在以前,由于经济的原因,鸡肉在巴基斯坦是一种高端食材,用这一道咖喱鸡宴客是一件很体面的事情。而现在,养殖技术的发展已经让鸡肉变成巴基斯坦食用最广泛的肉类了。如果想要让这道菜达到最好的效果,年轻的、有机放养的公鸡是最好的选择。小编宗旨就是,宅家吃遍世界美味~

用料

主料

鸡肉1000克、洋葱600克、

番茄500克、希腊式酸奶50克、

辅料

姜蓉2茶匙、蒜蓉2茶匙、辣椒粉2茶匙、姜黄粉1茶匙、

孜然1茶匙、香菜(脱水)2茶匙、小豆蔻6颗、丁香6颗、

月桂叶1片、香菜叶5-6大勺、

做法步骤:

1.

番茄用刀轻轻地切一个十字口,在沸水里煮1分钟,捞出,把皮剥去。


2.

把姜黄粉、辣椒粉、脱水香菜、月桂叶、丁香、小豆蔻和孜然准备好,放在一个盘子里面。

3.

洋葱切成薄片。中火,炒洋葱,炒到焦黄。用漏勺把炒洋葱的油过滤掉,然后洋葱放凉备用。

4.剥皮的番茄切碎,蒜蓉、姜蓉都准备好。

5.抓住鸡腿切口处的皮,往反方向拉,必要时用小刀把粘连的地方切开,即可去皮。

6.将放凉后的洋葱用料理机打碎。

7.中火,用炒洋葱的油炒蒜蓉和姜蓉,如果油太少,可以适当加入一点,炒几分钟,让它们开始呈现金黄色。加入切碎的番茄,继续翻炒均匀。

8.加入希腊酸奶,翻炒均匀,煮5分钟。加入打碎的洋葱,翻炒均匀。

9.加入准备好的各种香料,翻炒均匀,加盐调味。加入鸡腿,把部分酱铺在鸡腿上面,让其更均匀入味。

10.加水,煮沸,然后调小火,加盖煮40分钟。偶尔要翻动一下鸡肉,以免粘锅。然后把盖子拿走,继续煮10分钟,直到酱变稠,油开始释出。

11.香菜叶切碎,可以留几片完整的摆盘用。留一点香菜碎摆盘,然后剩下的拌进去咖喱中。

12.成品

温馨提示:

1 用散养的年轻有机公鸡,效果会更好。
2 这道咖喱鸡可以配米饭,也可以搭配面包。
3 米饭最好才用长型的粳米,因为长粳米更佳干爽,更加适合搭配咖喱。
4 如果没有希腊式酸奶,可以采用没有调味的酸奶。
5 如果不立马使用,煮好之后可以先不放香菜,等要吃的时候加热,然后加入香菜即可。

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