黑豆红萝卜煲汤可以吗
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黑豆红萝卜煲汤可以吗
1、黑豆红萝卜可以一起煲汤。2、黑豆营养丰富，含有蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等多种营养成分，同时又具有多种生物活性物质，如黑豆色素、黑豆多糖和异黄酮等。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，可用于肠胃不适、便秘、夜盲症，性功能低下、麻疹、百日咳、小儿营养不良等症状。3、胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容健肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓、黑头粉刺、角化型湿疹者食用。两者是可以在一起煮的。 相关参考
1、花胶红萝卜可以煲汤。2、主料：猪骨500g。3、辅料：花胶10g、红萝卜200g、红枣10粒、姜适量、精盐适量。4、猪骨斩件，洗干净，备用。5、红枣拍裂，除去核。姜拍碎。6、红萝卜削皮，切成滚刀块。7、花胶提前一个晚上用温...
1、红萝卜和鸡可以煲汤。2、因为鸡肉中含有丰富的蛋白质，维生素和多种矿物质，对身体有一定的滋补作用，营养价值是非常高的，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，维生素，叶酸，氨基酸钙等，能够起到清肝明目的功效，两者...
1、灵芝可以跟红萝卜一起煲汤。2、灵芝食用禁忌：灵芝还有一点微毒性，不可以过量或过常服用。对灵芝过敏的人群，禁用灵芝。3、红萝卜食用禁忌：胡萝卜、辣椒不宜一起生吃。胡萝卜除含大量胡萝卜素外，还含有维生素C...
1、莲子能和胡萝卜一起烧汤。2、莲子和胡萝卜一起烧汤可以起到健脾安神的作用，能够补充身体内的蛋白质和维生素，营养价值是比较高的，具有一定的补脾益肾和滋阴润燥的作用。但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃...
1、红豆胡萝卜一般能一起煮，可以很好的补充身体所需要的营养物质，但是在吃的时候一定不要过量。2、一般红豆胡萝卜能放在一起煮，并不会产生相克的效果，反而红豆中含有丰富的蛋白质成分，可以很好的补充患者身体所...
1、可以的，鸽子1只，盐5g，胡萝卜100g，红枣10个，枸杞3g，生姜2片，大料适量。2、准备好辅料，红枣，枸杞，生姜，大料。胡萝卜滚刀切块。3、准备好鸽子肉。4、冷水烧开后，把鸽子肉扔进去煮一分钟。5、把焯好的鸽子捞出...
1、可以用炖锅煲汤。2、白萝卜，猪排骨。3、排骨洗净切段4、萝卜洗净切段5、小葱切成末6、在砂锅里装凉水，放入排骨，住半个小时，将这次煮的水倒掉，给猪排骨消毒，祛除排骨肉质里的血水。7、再次在砂锅里装大半锅凉...
1、可以的。准备材料：排骨350g、茶树菇30g、胡萝卜半根、食盐3g、生姜1块。2、做法：将排骨斩成小块，清洗干净后备用；茶树菇提前半个小时放清水中泡发；胡萝卜洗净去皮，切滚刀块，生姜切成小块；锅中倒入水烧开，放入...
...3、排骨切块、清洗干净。4、将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右。5、最后出锅前加入盐、2到3滴火麻油调味即可食用了。
1、腊鸭煲汤是一道家常的汤类，腊鸭肉洗净切小块，白萝卜去皮切块，姜切片。2、锅内冷水，放入腊鸭肉煮至水开后，捞起沥净水。3、砂锅内放入腊鸭肉，白萝卜，姜片及清水，加盖大火煮开后转小火约一个半小时。4、煲至...