月子做不好真的会有月子病吗(这4个部位没护理好，产后很容易得月子病，孕妈要注意)

Posted 2023-05-29

篇首语：我要做的绝不止此。我不是寻求者。我要为自己创造一个属于自己的太阳！本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了月子做不好真的会有月子病吗(这4个部位没护理好，产后很容易得月子病，孕妈要注意)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

月子做不好真的会有月子病吗(这4个部位没护理好，产后很容易得月子病，孕妈要注意)

孕期可以说是女人一生当中最特殊的时期了，想象着宝宝在自己的肚子里生根发芽，一天一天长大，就感觉到十分的幸福以及不可思议，所以每一个孕妈在孕期关注最多的就是宝宝怎么样，比如说孕妈的每天三问：吃这个对宝宝好吗？这样做会伤害到宝宝吗？宝宝今天开心吗？伟大的母爱令人动容，但宝妈也别忘了在关心宝宝的同时，多关注一下自身的身体变化，把孕期存在的一些身体隐患及时扼杀到摇篮中，只有这样才不会落下病根，将来孕妈不受罪，也能更好的照顾宝宝。

那么孕期哪些部位容易出问题，需要孕妈细心呵护呢？今天我们就来一起探讨一下吧。

牙齿

怀孕后由于身体激素发生改变，孕妈的身体会变得非常脆弱，很容易受到病菌的侵害，尤其是牙齿，最容易受到损害。除此之外，很多孕妈体内钙和维生素流失严重，会出现牙龈出血的情况，严重的还会在坐完月子后患上牙病。所以为了避免这种情况的发生，建议孕妈在怀孕期间照顾好自己的牙齿，早晚按时刷牙，并且最好每次吃完饭后都能及时漱口，这样做可以有效减少对牙齿的伤害。

脸

脸是一个人的门面，决定了别人对我们的第一印象，作用不可谓不大，但怀孕期间大部分孕妈会因为身体的激素变化和内分泌失调，变得皮肤暗淡没有光泽，还会出现长斑的情况，要想改善，孕妈除了要多吃蔬菜水果维生素丰富的食物外，还要给脸部皮肤勤补水，多敷面膜，这样素颜也能美美哒。

腰部

怀孕期间，孕妈负担最重的部位大概就是腰部了。尤其是到了孕晚期，胎儿发育濒临成熟，孕妈的肚子一天比一天大，全靠孕妈的腰部来支撑，可想而知，每天孕妈的腰部有多么疲累了。为了不让孕妈腰部受罪，也为了不给孕妈身体留下病根，到了孕晚期孕妈最好能准备一个孕妇枕，每天保持足够的休息时间，以此减轻孕妈的身体负担。

私处

在怀孕期间，孕妈私处的分泌物会增多，如果不注重卫生与清洁，很容易就会被细菌感染患上妇科病，影响今后的生活。所以为了避免发生这种情况，怀孕时孕妈要格外注意自身的卫生，内衣内裤勤洗勤换，并且最好选择透气性好的棉质材料。如果怀孕期间发现私处有不正常的变化，那么孕妈就要及时去医院看医生。

孕期不光宝宝脆弱，孕妈的身体也会变得很脆弱，所以忽视了哪个都不行，最好孕妈和宝宝两个都能照顾到，这样才是最完美的结果。