最适合人喝水的温度(夏季如何正确喝水?冰饮建议放置到14℃再喝)

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最适合人喝水的温度(夏季如何正确喝水?冰饮建议放置到14℃再喝)

炎炎烈日下, 来一瓶冰冻饮料畅饮,感觉很舒爽,但猛喝冷饮可能伤身,甚至还有致命风险。近日,福建福州一名#19岁男孩猛喝冰饮心梗猝死#。医生强调,在夏季,当人体消耗水分过多时,首先要转移到阴凉环境下进行休息避暑,适量喝些加盐或糖的温开水,或者喝一些稀释的电解质饮料补充水分。而如果喝冰镇饮品,最好放置到8到14℃再喝,并且是多次少量饮用。

来源:央视财经微博

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