不同的山药营养一样吗
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篇首语：无志山压头，有志人搬山。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了不同的山药营养一样吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
不同的山药营养一样吗
1、不同的山药营养一样吗：
不同的山药营养基本一样。山药一般根据其产地、长相、口感等区别，分为很多品种，但各个品种中的营养成分基本一样。
2、山药功效作用：
健脾胃，补肺气，益肾精，滋养强壮，久服耳聪目明、延缓衰老。主治：用于脾虚食少、大便溏泄，肺虚咳喘，遗精尿频，阴虚消渴。特别是山药中含有的皂贰可以调整血压， 降低血脂，抵抗肿瘤， 辅助治疗癌症。
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