普通纸质笔记本(手机、纸质笔记本做纪录,哪个更容易记忆?)

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普通纸质笔记本(手机、纸质笔记本做纪录,哪个更容易记忆?)


邢勇平译自《読売新聞》


19日,东京大学等研究小组在瑞士的专业杂志上发表了研究结果,认为比起使用智能手机等电子设备,在纸质手册上写下日程,能在更短的时间内记住,回忆时大脑的活动更活跃。它显示了使用纸质教科书和笔记的学习效果。

研究小组请48名18~29岁的男女从某篇文章中抽出14个活动的日程记录下来。

记录方法:

<1>用笔写在纸质笔记本上

<2>用专用笔写入平板终端

<3>输入智能手机

--这3种模式,各16人进行实验。

结果,使用纸质记事本的小组比使用电子设备的小组写完所有日程的时间要短25%。

1小时后进行回忆活动的日期和内容等的测试,正确回答率3组都没有差别,可以看出使用纸质手册的组在短时间内就使记忆内容固化。

观察测试中的大脑状态化时发现,使用纸质记事本的受试者在语言、视觉和记忆相关区域的血流变得更多,工作状态活跃。

研究小组的东大教授(语言脑科学)说:“现在教学现场,电子设备会使用得较多,但实际上,通过纸质媒体学习,记忆更容易扎根。大脑中可以处理的信息量增大,也有助于提高学习者的创造性”。

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