新鲜的天麻怎么做
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新鲜的天麻怎么做
1、 鲜天麻羊肝粥。（1）原料：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克。（2）羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用。锅内放入油适量， 烧至6成热放入葱米，炸出香味后加入清水2000克。大米面用冷水调成糊状，待水开后加入，再加入鲜天麻、羊肝丁、精盐，煮成粥即可食用。（3）功效：补肝、明目，治头晕。 2、 鲜天麻茶。（1）原料：鲜天麻片（不需要加工）20克，白菊花2克，枸杞3克，大枣2枚,。（2）鲜天麻洗净去蒂，切薄片，与干白菊花、干枸杞子和大枣一起用80°C开水泡10分钟即可饮用。（3）功效：去肝火，明目，补肾，治高血压。 3、 清炒鲜天麻片。（1）原料：鲜天麻150克，胡罗卜50克，青椒片50克。（2）将鲜天麻洗净去皮切片，胡罗卜切片，青椒切块备用。锅内放油适量，烧热后加入上述三种翻炒至熟，加精盐和味精即可食用。4、鲜天麻蒸猪肉。需要先将天麻洗干净以后切片，再把瘦肉也同样切成块状放入容器内，待蒸熟一小时就可以食用，这种汤的最大作用就是治疗头痛，滋阴补阳的功效。 相关参考
新鲜天麻可以生晒吗(新鲜天麻炖土鸡，汤色乳白清香，可补脑明目，秋天要多喝)
周末在小区团购了一些新鲜天麻，一共8个，个头不大，但是好在新鲜。以前吃天麻都是干的，泡发非常的麻烦。今天我就来用新鲜的天麻炖鸡汤。天麻是一种名贵的药材，有补脑、明目、镇静、催眠、增强免疫等很多功效，多...
新鲜天麻可直接晒干吗(用脑过度的人，多喝点新鲜天麻炖鸡汤补脑安神还明目)
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1、用法一：炒食做法：新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食。作用：具有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等症。2、用法二：泡制做法：新鲜天麻泡蜂蜜。将新鲜天麻洗...
1、用法一：炒食做法：新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食。作用：具有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等症。2、用法二：泡制做法：新鲜天麻泡蜂蜜。将新鲜天麻洗...
1、炒菜；准备适量的新鲜天麻，用清水洗净，在开水焯3~5分钟捞起，冷却后切丝，准备适量青椒切丝，锅中烧油，翻炒出锅食用即可食用，具有治疗神经衰弱、失眠等症状。2、代茶饮；新鲜天麻还可以洗净切成薄片，与白菊花...
1、新鲜天麻的吃法有很多，如：炖鸡、炖甲鱼、天麻和竹沥熬粥、天麻猪肉汤、天麻鸭肉汤等。另外，可以用来打粉，泡水饮用，可改善改善睡眠，改善心脑血管疾病，跌打损伤后可在患处涂抹药粉，起到活血化瘀的作用。天...
1、新鲜天麻的正确吃法应该是炖，也可以煲汤。2、通常情况下，鲜天麻可以炖也可以煲汤。建议先可以选择将鲜天麻清洗干净，然后直接和其他一些食材一起炖。在炖的过程中建议使用小火慢炖，这样更有利于营养的获取。这...
1、可通过以下方式食用新鲜天麻：新鲜天麻可洗净，在沸水中烫3-5分钟，捞起，放凉，切片，与辣椒一起炒食。常见的有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等。2、还可以把天麻洗净切片，和大鱼头、云腿...
1、看外形。平时挑选天麻时，可以先看天麻的外形，最重要的是它的两端，如果它的两端要有干枯的芽苞和圆形的疤痕，另外质量好的天麻外表为长椭圆形，表面应该有不皱纹。2、闻味道。平时挑选天麻时应该味它的味道，质...
1、原料:新鲜天麻200-250克，青椒50克，盐、味精适量。2、制作方法:将新鲜天麻用清水洗净泥沙，在开水中焯3-5分钟，捞起，冷却后切丝。青椒洗净切丝。锅内放油适量，烧热后放入鲜天麻丝翻炒片刻，再放入青椒丝翻炒至熟，...