昆明健身教练(昆明健身市场回暖健身人群趋于低龄化)

Posted 2023-05-28

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昆明健身教练(昆明健身市场回暖健身人群趋于低龄化)

随着新冠疫情的缓解，不少健身达人恢复了往日的运动节奏。这两天，晚报记者走访拓东体育馆、星力健身（爱琴海店）和1小时健身减脂体验店（润城店）了解到，目前昆明市健身市场回暖明显，人流量跟往年同期相比基本持平，健身人群出现低龄化趋势，部分健身房私教课程报名数量出现翻倍增长。

拓东体育馆

乒乓球馆满桌率达七成

“我们体育馆于4月1日完成了内外馆全面开放，目前按照疫情防控的要求，体育馆把学校体育生的集训、运动员的训练等团体活动都取消了，但进场参加锻炼的人数在持续增加。”拓东体育馆办公室副主任杨先生告诉记者，目前进场锻炼的人群主要以跑步和踢足球为主，场馆、场地费用属于低收费或免费。

“我们青少年俱乐部是3月23日外场对外开放，4月1日内场对外开放，5月2日恢复青少年足球培训。”拓东体育馆青少年俱乐部负责人叶先生告诉记者，开馆两个星期以后，进场锻炼的人数逐步增多，刚开馆时每天外场人流量大概在300人，目前每天的人流量达到600多人；内场人流量也由起初的二三十人增加至目前的四五十人。截至目前，俱乐部接待人数基本回到疫情之前的水平，和去年同期相比基本持平。

8月11日下午3点多，记者在乒乓球馆看到，打乒乓球的市民蜂拥而至，满桌率达70%以上。工作人员艾女士告诉记者，可能是越来越多的人开始重视健康，场馆于3月底开馆后生意就特别火爆，每逢晚上和周末，满桌率几乎是100%，目前营业额有所回暖，基本达到疫情前同等收入，总体人流量跟去年同期相比增幅超30%。

“从4月份开馆以来，进馆打球的人数越来越多，现在跟刚开馆时相比人流量增加了20%左右，营业额已经接近甚至超过了疫情之前的水平。”羽毛球馆教练张先生表示，刚开馆时，来的都是熟客，后来慢慢有更多新顾客进馆打球。

星力健身（爱琴海店）

一家四口到店锻炼

8月11日上午10点多，记者走访了位于爱琴海的星力健身门店发现，尽管是工作日，也不乏“撸铁”人群。

“我们店是4月份复工的，目前每天的人流量在200-300人，近两个月以来，私教类会员销量增长了120%到150%，非私教会员相对平稳，跟往年同期相比基本持平，复工后的一到两周，有不少消费者出现了‘报复性健身’，但目前消费者的健身时间基本正常。”星力健身（爱琴海店）相关负责人曹先生告诉记者，今年总体感觉到店的新老会员都更注重学习了，健身意识也明显增强，还出现了一家三口、一家四口一起去锻炼的场景。目前，店里推出8.8元/周的体验课，办理年卡“买一年送一年”等促销活动。

“每个人的身体素质和运动基础都不同，对训练的要求和强度也不一样。私人教练可以因材施教，根据每个人不同的情况进行私人订制，并根据身体素质的变化和睡眠状况不断进行调整，针对性更强，效果也更好。”健身达人杨先生告诉记者，他健身5年，一直选择私教课。

1小时健身减脂体验店（润城店）

客户群体增加很多学生

“我们是4月份复工的，起初的那个月，每天来店里的也就一二十人，是老客户或直接来上1对1私教课程的新客户。目前已经恢复正常了，每天来的人流量在40-120人，周末或晚上健身人群就比较多，跟往年同期相比人流量增加了20%左右。”1小时健身减脂体验店（润城店）胡教练告诉记者，今年最明显的感觉是健身人群呈低龄化，未成年消费者跟往年相比增加了很多。在他的客户群体中，目前就有2个初中生、4个高中生、10个大学生，研究生则更多，其中初高中消费者中，一部分是家长强制要求健身，一部分是对自身的体重和身材不满意而自愿参加健身。

胡教练表示，今年健身会员的热情的确大于往年，科学运动确实能够防范很多疾病。在所有年龄阶段的客群中，40岁以上的消费者多是为了健康，40岁前的消费者多是为了时尚、体态等。“经过这次疫情，人们更加意识到健康的重要性，许多人也开始有意识地通过运动来提高免疫力。”胡教练建议，通过运动提高免疫力是很重要的方式，同时饮食和睡眠也是重要的方面，如少熬夜、早睡早起，均衡饮食，少吃多餐等。提高免疫力不是一蹴而就的，需要不断练习并坚持不懈。

市民>

好久没到体育馆打羽毛球

特别喜欢痛快流汗的感觉

退休市民王大爷告诉记者，在家闲得慌，早在乒乓球馆开馆没几天就开始打球了，一是为了锻炼身体，二是来跟运动场上认识的老朋友们聚聚，打发时间。

“过年以后就没有在室内正规场地打过羽毛球了，今天约来了以前一起打球的朋友‘干’了几场，特别喜欢痛快流汗的感觉，还是这种有氛围的场地打着舒服。”羽毛球运动爱好者赵先生说，以前每周都要去体育馆打球，疫情发生后就常跟家人在小区楼下打。

今年18岁的洪立明是一名大一学生，去年暑假报名健身后，利用寒暑假时间进行健身。今年3月，健身房恢复营业后，立马恢复训练。他说，以前运动主要是为了保持苗条的身材，现在更在意提高免疫力，保持健康的体魄。

“我从高中到现在参加工作5年，一直都坚持打篮球，很热爱这项运动。但自从疫情发生以来，小区把篮球场关了，加之上班比较忙，完全没有时间去体育馆，只能通过在小区楼下跑步、做俯卧撑等运动锻炼身体了。”市民林先生表示，特别期待能报复性打球。

本报记者李赛实习生杨进取摄影报道