昆明一日游(最全昆明周边一日游攻略出炉，不用出远门，也能轻松玩转小长假)

Posted 2023-05-28

篇首语：捐躯赴国难，视死忽如归。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了昆明一日游(最全昆明周边一日游攻略出炉，不用出远门，也能轻松玩转小长假)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

昆明一日游(最全昆明周边一日游攻略出炉，不用出远门，也能轻松玩转小长假)

每逢小长假，大家都在为一个问题发愁：到底该去哪里玩？去远了，时间够不够且不说，光是来回路上随时遭遇的大堵车，就绝对能把你出游的热情浇灭一大半！

为此，特别整理了这份昆明周边一日游攻略，只需拿出大半天的时间，就可以和青山流水、鸟语花香做个亲密接触，不必担心堵车，不用担心看人，还等什么？赶紧收藏约起吧！

1、西山猫猫箐

从猫猫箐沿小石林公路走3公里,来到西山最高处——雷达站。在这里可以俯瞰整个昆明城,原本喧嚣的城市在天光的映照下静若处子。

站在树林稀疏的山巅，百里滇池尽收眼底，水天一色，美不胜收。有许多游客都会在农家乐住上一晚,第二天徒步来到这个地方看日出，感受如诗如画的春城。晚上的时候这里可以看到整个昆明的夜景。夜晚的昆明城灯火辉煌，,滇池边的公路蜿蜒迤逦，就像一条盘踞在水上的巨龙。

2、团结镇卧云山

有“昆明后花园”之称的卧云山，因常有白云怡然卧于山巅而得名。位于昆明西山区谷律彝族、白族乡境内,海拔2591米,是昆明近郊独有的,森林面积最大,自然生态保管最好,植被群落最丰厚的旅游景区。

这里四面环山，林海浩瀚，90%的植被覆盖率成为昆明周遭最负盛名的“洗肺圣地”。景区内生长着多种古树名木、800多种鸟类和近1000种中草药。

交通路线：

自驾：从城西昆畹公路到黑林铺——向筇竹寺方向走——过了铁路向左——往筇竹寺方向走(400M)，在第一个十字路口直走——再 (300M)到秤房左转(直走去富民)——（200M）到丁字路口左转——沿路直行——穿团结镇向谷律方向——上山后转过多个弯后就到。

乘车：在马街乘中巴车至卧云山(票价5元)一般在下午2时前均有车前往。

3、团结镇豹子箐

豹子箐生态旅游度假区，位于昆明市西山区团结镇龙潭村委会境内景区总面积约3000公顷。相传明朝建文帝当年到狮子山躲避时曾到过这里。

景区内有景点40余个，各具特色，区内古树参天，流水潺潺，瀑布众多，古泉甘甜清凉，清澈见底，最具特色的要数遍布整个景区的古藤，奇形怪异，树藤交织，各具特色。山的至高点是观音崖,这里有三尊佛像,最大的一尊在中间,是财神。观音和弥勒佛分列两旁。

交通路线：

自驾：从城西昆畹公路到黑林铺——向筇竹寺方向走——翻过玉案山向团结镇方向前行——过了团结镇不远处有一岔路口，向右转后注意路旁路牌提示——直走到底既是乘车：要去豹子箐森林公园游玩而没有自备车的朋友,8个人以上可以和团结农家乐昆明办事处预约,有专车接送。

4、白鱼口

位于滇池西南部的白鱼口，是一个伸入滇池的半岛,与岬角滇池的观音山遥遥相望。这里草木蓊郁,水抱山环,湖堤曲折,湖水碧绿澄清。这里临湖的山势突兀奇巧,以一条白鱼张着嘴伸向滇池,又因这一带湖湾盛产白鱼,故称白鱼口。这个风景区从布局看,大略分为东、西两区。西区为疗养中心区,东区为旅游休闲度假区。

白鱼口的石头别墅磊楼是歌星庾澄庆曾出任过昆明市长的祖父庾恩锡先生留下的建筑作品。

交通路线：

自驾：进入二环快速B线（5.7公里）——朝大理/安宁方向，进入杭瑞高速公路——过明波立交桥，直行进入杭瑞高速公路，朝海口/晋宁/玉溪方向——进入高海高速公路（23.1公里）——在疗养院出口，稍向右转上匝道（210米）——右后方转弯进入X014（1.2公里）——右转（210米），左前方转弯（190米）——右转（30米），稍向右转（150米），到达终点(在道路右侧)。

5、桂皇阁

桂皇阁位于西山区明朗大兴乡，是个有山有水的农家乐景点。这里的植被保存完好，层峦叠嶂，风景秀丽。

两山之间一潭绿水，坐在竹筏上拉着绳，不用摇浆，就可缓缓向山腹进发。山间有水从岩石流下,很有一番西双版纳热带雨林的景致。

交通路线：

开车从城里出发大概要一小时到达。顺马街走，到车家壁有个公园似的建筑上书“彝家园”，拐上“彝家园”旁的大路，到岔路口都一直顺左走。到目的地时会有指路的一行字写在一间小卖部墙上。

6、安宁蝴蝶谷

蝴蝶谷位于安宁市的县街乡小箐口村，距离安宁市区约24公里，是一座深藏在重峦叠嶂之中，环抱着青山秀水的小型水库。景区内古树参天，老藤绕路，山溪潺潺。说这里的湖光山色让人醉，一点都不夸张。因为小箐口水库深藏在群山之中，且小而无名，所以知道的人并不多。

因为这个缘故，小箐口水库也就比别处更多一份清幽与宁静，成了一块躲在深山人未识的美玉，也成为了爱寻幽探奇的自由人眼中的一处宝藏。小箐口水库不仅是县街乡居民的主要饮用水源地,也是难得的户外休闲场地。

有名的魔鬼水道和黑风山就在附近（魔鬼水道水深齐腰，故请大家准备易干衣物或替换衣物及溯溪鞋或凉鞋）。

交通路线：

自驾：二环快速——昆楚高速到安宁-县街-小箐口水库

7、宜良月亮谷

在宜良，有一条延绵20余公里的大型喀斯特地质断层大裂谷，它就是神秘的——月亮谷。

在月亮谷之间，由于远离城市，各种小动物在这青山绿水间悠闲自得地生活，松鼠，野兔，野鸭……在这里露营，清晨醒来，可以听林中鸟儿戏闹，与溪流声相互交织，很是畅快。还可以和朋友在溪流中打水仗，仿佛重回童年。

交通路线：

自驾：昆明——汕昆高速（G80，昆石高速）——宜良——耿家营乡——新石子坡村(车子只能到此)——徒步至月亮谷

8、富民陡嘴大叠水

富民县陡嘴大叠水风景区，每人门票价为10元。全风景区有5公里路程。大本营在1.5公里处，旁边有泉水。终点有大叠水瀑布。需自带露营装备，露营点蚊虫较多，环境类似西双版纳风情。

交通路线：

从昆明出发，抵富民后进城沿富民至温泉公路行驶，至乐亩村右转6公里即到，全程44公里。也可以经黑林铺、团结镇、卧云山、律则（过桥右转9公里）、乐亩即到，全程55公里。

9、富民东村“野温泉”

这里的水质特别好。尤其是到了晚上，可以躺在温泉里看星星，与一群朋友喝着酒，潭边的火上烤着香喷喷的烤肉、海鲜……这种场景足够让你回味很久。

交通路线：

昆明至东村有63公里，由昆明黄土坡至普吉岔路口右行向沙朗方向行驶大概两个半小时到东村,东村至野温泉有7公里。

1、昆明—沙朗—厂口—散旦—款庄—东村—温泉，全程80公里左右。如路不熟，可抵东村后，在街子上问当地人便知。

2、昆明黄土坡至普吉岔路口右行，向沙朗方向行进大概2个半小时到东村。

3、黄土坡车站到东村的中巴车每半小时一趟。

10、武定喷水涯

喷水崖位于楚雄武定，当地人称飙水岩，水质优良，山里民风淳朴。它距离昆明约160公里，秀丽的丹霞地貌，大大小小、一台接一台的瀑布连续不断，赏心悦目的同时还可以感受刺激，谷底淙淙溪流，古藤缠树，数也数不清、形态各异的飞瀑让人目不暇接。

在这儿搭上一顶帐篷尽情享受大自然，还可以畅快地玩水上游戏，还可以玩刺激的悬崖速降。

11、宜良三角洞

三角洞位于宜良九乡20余公里处的山谷之中，四面大山环绕，洞深约2000米，洞口是清溪的麦田河：葱茏叠翠的大山下，一条清请浅浅的溪流蜿蜒而出，偶尔会有鸭群嬉戏于上。夜晚躺在防潮垫上，在河畔的营地上数着天宇璀璨的繁星，似乎重回童年的星空之下。

交通路线：

昆石高速到石林-九石阿旅游专用线到九乡，从九乡镇上001乡道走九梅段，约六公里，左拐土路即达停车点，最后约需步行两百米到达三角洞口。九乡当地人非常热情温和，至九乡镇后，随时可以问询道路，当地人们会耐心指路。

12、禄劝桂花箐

桂花箐位于禄劝县桂花水库畔，距昆明约85公里，两小时车程，桂花箐有一条阿妹瀑布，一条阿郎瀑布,这两条有着凄美爱情故事的大瀑布飞流直下。

桂花箐是当地人的称呼，因箐里的一种长得很像桂花的树开花时沁人肺腑的清香而得名。其实这是一条清幽的峡谷，谷内生长的大多是野生核桃树。沿着沟渠走进去，走上1个小时就到了小溪边一片平坦的草地，这儿便是安营扎寨的理想地了。

13、曲靖海峰湿地

曲靖海峰湿地是省级湿地保护区，景区面积6.67平方千米，为典型的喀斯特湿地景观，有“九十九山九十九峰”、“云南小桂林”之誉。其间散落着大大小小的石峰、石林、水草地、沼泽地，栖息着包括黑鹳、白鹤等在内的397种珍稀动物和50种水禽。

在建立营地后，可以徙步游览湿地、喀斯特石峰林、湖泊群、石城，观珍稀候鸟等。晚上还有篝火晚会，自助烧烤等项目。

交通路线：

自驾车可沿昆曲高速路，到达曲靖市后，沿曲沾大道途经大坡乡政府，先到得威村委会，再到湿地。如果乘火车可先到曲靖，再乘3路公交车到沾益，在沾益城内包车抵达海峰湿地，包车费用大概在100到150左右。

14、马龙香炉山、野花沟

香炉山、野花沟位于曲靖市马龙县城西40公里的马鞍山北面，海拔2010.8米，可露营、烧烤、游览自然风光、徒步探险。马龙县马过河风景区由马过河、万亩草场、香炉山三个片区组成，共有37个景点，马过河风景名胜区以溪流平湖、陡壁峭岩、瀑布为特色，森林植被保存了滇中地区原生植被和生态景观。景区溪水、瀑布、湖泊、山花、草甸、森林及历史文化遗迹有机组合，具有较高的旅游和科研价值。

交通路线：

杭瑞高速到马龙再到香炉山，县城到香炉山约4公里。或者坐车到马龙，然后包车去。

晋宁南滇池国家湿地公园

云南晋宁南滇池湿地公园地处云南省昆明市滇池西南角，位于晋宁县昆阳街道办事处，紧邻晋宁县县城，北距省会昆明主城区54公里。云南晋宁南滇池湿地公园处在中国西部最大的候鸟迁徙通道上，湿地生态系统保存较完整，湿地生物多样性丰富，具有改善和净化滇池入湖水质、生物多样性保育等特殊而重要的生态功能，是滇池湿地的重要组成部分，在滇池水生态安全维持和生物多样性保育中发挥着重要作用，有着极高的保护价值和科学研究价值，也是目前昆明周边最大的沙滩主题公园。

嘉华玫瑰花种植基地

目前，嘉华3000亩食用玫瑰种植基地是云南、也是全国最大的食用玫瑰种植基地。基地今年预计产出食用玫瑰500吨左右，可供嘉华食品做成6000多万个畅销鲜花饼。徜徉于嘉华食用玫瑰的海洋，不仅可以看到蚯蚓，就连七星瓢虫或草蛉、捕食螨等益虫也会不经意间在眼前出现。

嘉华玫瑰花基地位于马龙县旧县镇和马鸣乡中间，从昆曲高速旧县收费站下高速，然后一直沿主路行驶8公里左右就能看到左侧路边的广告牌。花期鼎盛在每年的5月份左右。