心脏病发病有哪些诱因
Posted
篇首语:世界之大,而能获得最公平分配的是常识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了心脏病发病有哪些诱因相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
心脏病发病有哪些诱因
路上塞车往往会使人的血压上升,病人心脏病发作的几率会增加三倍。如果患者刚刚经历了交通拥堵的状况,血压上升。此外,在其它一些时间和场合,也会诱发心脏病。对于有心脏病史的人来说,应注意下述可能诱发心脏病发作的因素。
1、早上刚起床时:
心脏病清晨发作的风险会提高40%。因为刚醒时,人体分泌的肾上腺素等压力荷尔蒙会使血压升高,会使人有缺氧的感觉。此时身体也比较缺水,血液粘稠,向心脏供血的能力较差。这都会使心脏负重。 为保护自己,心脏病人在睡醒之后不应该立即起身,应该在床上滞留片刻。晨练者应该在彻底热身之后,再开始运动。服用β阻滞剂的病人,应该在头天晚上睡前服用,进而保证药物能在次日清晨发挥最大疗效。
2、周一早上:
调查发现,周一心脏病发作的比例要比平时高20%。也许因为上班第一天,人们都会感到紧张和压抑吧。 为保护自己,心脏病人星期天的时候就要多放松,但是不要睡懒觉。周末晚起,周一早起,血压反而更容易升高,因为它打乱了平时已经形成的生物钟。应该保持年如一日的作息规律。
3、站在演讲席前:
站在心脏的立场看,演讲就好比一次反常的运动。极度紧张会使血压、心率和肾上腺素水平提高。这样就会使演讲者在为演讲而紧张的同时,还要警惕心脏病发作。 为保护自己,心脏病患者在演讲、乘飞机或处理其它紧张事务之前,应该服用β-受体阻滞药。
4、食用高脂肪、高碳水化合物的食物
研究发现,高脂肪、高碳水化合物食物会使人的血管收缩,容易造成血管堵塞。 如果实在躲不开这些食物,那就要尽力控制食量。每天服用阿司匹林也可以预防血管栓塞。
5、解大便时
便秘会提高胸腔压力,延缓血液回流心脏的过程。 因此,心脏病患者平时应该多吃纤维食物,多喝水,预防便秘。
相关参考
...作的几率,保证日常生活质量不被老毛病所扰。换季哮喘发病诱因哮喘的发病原因比较复杂,但主要包括两个方面,第一就是患者本身的体质
高血压患者常因许多比较明显的诱因而突然出现高血压急症,且多半在家中发生,这时候该如何急救呢?如果家庭成员中有中老年高血压病人,一般应配备听诊器、血压表、常用降压药和硝酸甘油制剂等心血管病急救用品,有条...
...。有调查显示,慢性疲劳综合症在城市新兴行业人群中的发病率为10%至20%,在办公室人群中更高达50%。如科技、新闻工作者,广告业务员、演艺人员、出租车司机等,都是容易出现疲劳猝死的职业。超时工作者,特别是“工...
护垫机(十个女人九个“炎”?6大习惯或是诱因日常3招,保卫女性健康)
...话说“十个女人九个炎”,虽然有些夸张,但妇科炎症的发病率的确很高——有资料显示,在女性的一生中,至少有70%以上的人会患有不同程度的妇科炎症。炎症虽然常见,却不是小事——白带多、瘙痒、异味,让人尴尬;腰腹...
心脏病(心脏病又称健康杀手医生提醒:出现这7个异常,最好去检查一下)
心脏病,对于很多人来说,这是一个再熟悉不过病症了。由于某些不知名原因的影响,近些年来心脏病的发病率和死亡率逐渐升高,心脏病也成为了人们日常陪你过中最大的健康杀手。而对于心脏病,预防是要比治疗简单的。如...
海参是海鲜吗(高胆固醇的诱因要早知道,远离心血管疾病,3种食物最好少吃)
说到胆固醇,相信大家都不会陌生。当前心脑血管疾病的发病率越来越高,其中一个很重要的原因就是血液中胆固醇含量过高导致的。体内胆固醇水平过高,可导致血脂浓度上升,血液流动变慢,久而久之,会诱发各种心脑血管...
海参是海鲜吗(高胆固醇的诱因要早知道,远离心血管疾病,3种食物最好少吃)
说到胆固醇,相信大家都不会陌生。当前心脑血管疾病的发病率越来越高,其中一个很重要的原因就是血液中胆固醇含量过高导致的。体内胆固醇水平过高,可导致血脂浓度上升,血液流动变慢,久而久之,会诱发各种心脑血管...
高血压危象是一种极其危急的症候,常在不良诱因影响下,血压骤然升到26.6/16千帕(200/120毫米汞柱)以上,出现心、脑、肾的急性损害危急症候。病人感到突然头痛、头晕、视物不清或失明;恶心、呕吐、心慌、气短、面色苍白...
持续的高温天气,使中风的发病率大大增加,来医院就诊的病人也明显增多。中风发病人群中既有50岁左右的中年人,也有80岁的老人,主要还是以老人为主,尤其是患有高血压、心脑血管等慢性病的老人。中风不只会发生在冬...
...:心脏,是人最重要器官之一,也是循环系统中的动力。心脏病的危害也早已为人们熟知,但对其表现出的症状,很多人却弄不明白,要知道,一般“伤心”了,身体很受伤。你的心脏还好吗?警惕心脏病发病年轻化趋势猝死,...