怎样挑选油
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篇首语：会挽雕弓如满月，西北望，射天狼。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎样挑选油相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎样挑选油
1、看颜色。未经过脱色植物压榨油，原本都是有一定的颜色，它们一般呈淡黄色到棕黄色，与油料本身产地、收获季节、储存时间等都有关系。由于本来的包装容器大小不同，所盛的油脂量也就不同，我们肉眼见到的色泽也会有所不同，一般量多看上去色泽较深，量少看上去色泽较浅，所以颜色不能辨别食用油的好坏。2、看配料表。购买食用油，第一就是看配料表，看看是否标注有非转基因含量，比如转基因大豆、转基因油菜籽等。根据相关规定，转基因食品应在标签，说明书上进行明显、醒目的标示。虽然到目前为止，并未证实转基因食品对人体有危害，但为了身体健康，选购食用油，一定要选择非转基因的食用油。3、看工艺。食用油常见的有两种加工工艺：压榨和浸出。压榨工艺的成本较高，采用纯物理方式，通过压力把油脂从原料中分离，保留了更多的营养物质，而在制作过程中，产生的有害物质也更少。而浸出工艺成本低，是将原料融于有机溶剂，然后再通过高温提取出来。4、看等级或者颜色。食用油一般分为：一级、二级、三级和四级。很多人认为等级越高，油的品质就越高好，其实一级和二级油具有杂质少、纯度高、颜色浅、炒菜时无油烟等特点，适用于凉拌、低温烹饪、油炸。缺点就是加工过度，造成油里的营养成分有所流失。而三级油和四级食用油程度低，杂质多、颜色深、炒菜时油烟较大的特点，更适合高温烹饪。 相关参考
怎样选购炒菜锅(铁锅选购攻略：如何挑选趁手的家用铁锅（文末附开锅指南）)
工欲善其事，必先利其器，做菜烹饪也是一样，有好用的锅，做出来的食物才会更美味，可以说一口好锅是饭菜可口与否的关键。我个人一直都在用传统铁锅做菜，以下是我关于传统铁锅的一点个人经验分享：一、使用传统铁锅...
1、将鱼肉切片放入盆中，加入蛋清、料酒、淀粉、盐，搅拌均匀。腌制20min。2、油少量、姜片20g、蒜泥、郫县豆瓣酱20g3、将锅烧热之后倒入少许油，盖过锅底。放入姜片、蒜泥、郫县豆瓣酱，炒至可以闻到香味。4、放入切碎的...
1、首先要清冼酸豆角。豆角最好要挑选嫩一点的，这样腌好后才会爽脆。2、拿几根酸豆角来腌制。3、豆角冼好后，放在太阳底下晒一两个小时，等到豆角变软了，就可以拿来用了。4、趁着晒豆角的时间档，可以提前准备一个...
1、首先要清冼酸豆角。豆角最好要挑选嫩一点的，这样腌好后才会爽脆。2、豆角冼好后，放在太阳底下晒一两个小时，等到豆角变软了，就可以拿来用了。3、趁着晒豆角的时间档，可以提前准备一个空的玻璃瓶，作为腌制的容...
在挑选钻戒时，一般比较关注的几点为价格、品质、真假等方面。和其他珠宝相比，钻石价格似乎令人望而生畏，并且以高价位成了奢侈品的代表，而想要让购买到的钻石物超所值，需要做出一些选择。一、放弃追求完美一些完...
1、外表：外表有伤的，划痕的，或者斑点的，大家不要选择。应该挑选外表光滑，整齐的，有伤的`豇豆会影响里面的味道，所以建议大家多挑选没有伤的。2、颜色：刚成熟的豇豆是深绿色的，很嫩，而时间久了的豇豆会变黄，...
1、看头尾：对西瓜来说，在挑选的时候要注意看两端，如果发现比较匀称，而且脐部和瓜蒂凹陷较深、四周饱满的是好瓜;头大尾小或头尖尾粗的，是质量较差的瓜，这是我们在挑选西瓜的时候补充的一个好方法。2、看瓜柄：同...
1、首先要清冼酸豆角。豆角最好要挑选嫩一点的，这样腌好后才会爽脆。2、豆角冼好后，放在太阳底下晒一两个小时，等到豆角变软了，就可以拿来用了。趁着晒豆角的时间档，可以提前准备一个空的玻璃瓶，作为腌制的容器...
1、从芒果颜色上判断，芒果成熟后一般是金黄色、黄绿色、黄色或者红黄色。青芒通过颜色判断不出来。2、从芒果味道上判断。闻闻果蒂边有没有芒果香味，如果香味比较浓烈，则已经成熟。3、通过触摸芒果来判断，如果芒果...
1、看泥鳅的活跃度。有些泥鳅虽然活着，但是其活跃度却很低，在鱼缸里半天也不游动一下，这样的泥鳅不建议购买。2、小心病泥鳅。因为这样的泥鳅大多都是病泥鳅，要么就是身体已经受到损伤的泥鳅，应该选择那些非常活...