孕期如何预防羊水早破

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孕期如何预防羊水早破

未到正常分娩时间,胎膜提前破裂,羊水流出,称“羊水早破”。羊水早破多见于怀孕后期的女性,占总分娩人数的12%左右。

羊水早破的原因

主要原因有生殖道感染、宫颈松弛和胎位异常等;其他因素有先天性胎膜发育不良、腹部创伤、性生活创伤等,这些因素虽然并非主要原因,但也并不少见。

羊水早破的预防

首先,孕妇要积极防治各种妇科疾病,特别是生殖道感染;胎位不正的要及时纠正胎位,尤其在妊娠前7个月。

其次,要尽量避免到人群拥挤的地方(去电影院、去商场、乘公交车等),被行人不小心撞到而早破水的孕妇并不少见。

第三,做家务或工作时要劳逸结合,避免过度劳累,保证充足睡眠,避免攀高、举重物等危险的动作,双胎或羊水多的孕妇要在怀孕后期使用“腹兜”。

第四,不要在过于平滑或不平的地面上行走,不要穿高跟鞋。行走速度不宜过快,以免摔倒。第五,怀孕中期过性生活时要避免用力过度,怀孕后期应避免性生活,以免发生意外。

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