新鲜嫩莲子如何做好吃的
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新鲜嫩莲子如何做好吃的
1、食材:桃胶20克、黄冰糖60克、枸杞20克、百合20克、莲子50克、银耳半朵。 2、方法/步骤:清洗桃胶。桃胶用清水浸泡一个晚上,泡发好的桃胶用清水洗去杂质。 3、混合食材。泡发好的银耳剪去根部,撕成小朵,加入莲子、百合、清水。 4、蒸煮食用。大火煮开转小火煲一个半小时,加入黄冰糖、枸杞,煮到冰糖融化即可。相关参考
1、用料:莲子适量、银耳适量、绿豆适量、大米适量、冰糖少许、水适量。2、将鲜莲子从莲蓬中取出。3、银耳泡发、洗净、用手掰成小朵。4、将大米和绿豆洗干净放入砂锅中倒入足量的水用大火煮沸,煮10分钟后将处理好的银...
1、新鲜嫩莲蓬煮粥好吃,鲜莲子嫩而清新,特别适合拿来煮粥,煲汤。2、莲蓬3个、大米约200g、清水适量。3、大米提前浸泡2小时以上,可放冰箱里浸泡过夜。4、三个莲蓬洗净,剥出莲子,然后去皮,取出莲肉。5、准备几颗小...
1、银耳莲子汤羹。把银耳提前泡软,并分成小朵清洗干净放在汤锅中。把新鲜莲子清洗干净,去掉中间的莲心放到锅中,加入冰糖和清水以及适量的枸杞一起煮开再煮十分钟,就能得到的美味的银耳莲子汤。新鲜莲子在做银耳...
1、银耳莲子汤羹。把银耳提前泡软,并分成小朵清洗干净放在汤锅中。把新鲜莲子清洗干净,去掉中间的莲心放到锅中,加入冰糖和清水以及适量的枸杞一起煮开再煮十分钟,就能得到的美味的银耳莲子汤。新鲜莲子在做银耳...
1、材料:新鲜橄榄3个,鲜鸡700克,干鲍鱼6只,石斛15克,盐适量。2、鲍鱼干提前用清水泡发,冰箱冷藏泡发了3天,中途需要换水。干石斛提前一夜用清水浸泡。3、浸泡好的鲍鱼放入高压锅,加入适量清水,大火煮沸转中小火3...
1、食材:鲜胡豆350克、藿香50-80克、盐5-10克、菜籽油20-30毫升。2、新鲜胡豆洗净,放入锅中煮至胡豆软烂熟透。捞出,备用。3、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。4、将煮熟的胡豆倒入锅中,大火翻炒,边炒边...
1、嫩南瓜一条,洗净切成块备用。2、将肥肉洗净切好,大蒜去皮切碎备用。3、肥肉放入锅中,炒出油,加入切好的大蒜炒出蒜香。4、将南瓜倒入锅中,翻炒一会后加入适量食盐。5、加入适量水焖一会,起锅。
1、食材:鲜胡豆350克、藿香50-80克、盐5-10克、菜籽油20-30毫升。2、新鲜胡豆洗净,放入锅中煮至胡豆软烂熟透。捞出,备用。3、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐。4、将煮熟的胡豆倒入锅中,大火翻炒,边炒边...
1、主料:豌豆600克。2、辅料:大料3个、花椒适量、葱白1节、粗盐适量。3、将备好的豌豆洗净备用。4、锅中烧水放入大料花椒和葱白。5、待水开后下入事先备好的豌豆。6、在锅中加入适量粗盐调味。将豌豆煮熟即可。7、带壳...
1、食材:小土豆250克、蒜末15克、生抽15克、辣椒粉5克、孜然粉5克、孜然粒5克、盐适量。2、小土豆上锅蒸熟,剥掉外皮。3、平底锅倒油烧热,放入小土豆,煎至表面微黄。4、加入蒜末、1大勺生抽、1小勺辣椒粉、1小勺孜然粉...