日照磨光板(生活中无处不在的光污染：威胁眼健康的“头号杀手”)

Posted 2023-05-28

篇首语：欠伸展肢体，吟咏心自愉。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了日照磨光板(生活中无处不在的光污染：威胁眼健康的“头号杀手”)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

日照磨光板(生活中无处不在的光污染：威胁眼健康的“头号杀手”)

自从爱迪生发明灯泡开始，城市逐渐被照亮，光污染问题也随之到来
据澳大利亚《宇宙》杂志2009年记载，全球70%的人口生活在光污染中，20%（美国67%、欧洲50%）的世界人口，在夜间已经无法用肉眼看到银河美景。

该报告的作者称：“人类正在失去美丽的夜空，而正是人工照明导致星空消逝。”
在没有光污染的晴朗夜空，肉眼可以看到的星星可达7000颗，但在城市辉光的影响下，通常只能看到不足30颗。然而人类不仅看不到星空，甚至还可能会得白血病甚至癌症，因为它正在悄悄的伤害我们！

光污染，是燥光对环境产生的污染。燥光，是环境污染物。光污染泛指影响自然环境，它对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不适和损害人体健康的各种光。

人眼由于瞳孔的调节作用，对于一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增加到一定量时，将会对于人体健康产生有害影响，这称为“光污染”。光污染主要分为三类：白亮污染、人工白昼和彩光污染。这些光害正在无孔不入的威胁着我们的健康。1白亮污染　

在日照光线强烈的季节里，钢化玻璃楼体、光滑表面墙砖、铝合金板、磨光花岗岩、大理石和白色涂料装饰。

钢化玻璃楼体反光也是光污染的一种

比绿色草地、森林、深色或毛面砖石装修的建筑物的反射系数大10倍左右，大大超过了人体所能承受的范围。
2人工白昼污染　

夜幕降临后，商场、酒店上的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，令人眼花缭乱。

有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样，即所谓人工白昼光污染。

3彩光污染有色光源中所包含的紫外线及红外线、蓝光等危害性光源。据测定，在生活中的某些光源中的紫外线强度，甚至比太阳光中的紫外线强度更盛。

屏幕中的蓝光危害也是光污染的一种，细想一下伤害无处不在。特别是对儿童。

对人类的健康
1诱发癌症2001年美国《国家癌症研究所学报》发表文章称，西雅图一家癌症研究中心对1606名妇女调查后发现，夜班妇女患乳腺癌的概率比常人高60%；上夜班时间越长，患病可能性越大。2008年《国际生物钟学》杂志的报道证实了这一说法。

科学家对以色列147个社区调查发现后，发现光污染越严重的地方，妇女罹患乳腺癌的几率大大增加。原因可能是非自然光抑制了人体的免疫系统，影响激素的产生，内分泌平衡遭破坏而导致癌变。2产生不利情绪光害可能会引起头痛，疲劳，性能力下降，增加压力和焦虑。动物模型研究已证明，当光线不可避免时，会对情绪产生不利影响和焦虑。

科学家最新研究表明，彩光污染不仅有损人的生理功能，而且对人的心理也有影响。要是人们长期处在彩光灯的照射下，其心理积累效应，也会不同程度地引起倦怠无力、头晕、性欲减退、阳痿、月经不调、神经衰弱等身心方面的病症。2损坏眼睛近年来，近视比率迅速攀升。据统计，我国高中生近视率达60％以上，居世界第二位。为此，中国每年都要投入大量资金和人力用于对付近视，见效却不大，原因就是没有从改善视觉环境这个根本入手。有关卫生专家认为,“视觉环境是形成近视的主要原因，而不是用眼习惯”。

“从我国的一项研究结果表明，光污染对人眼的角膜和虹膜造成伤害，引起视疲劳和视力下降，我国高中生近视率达60%以上的主要原因，并非是用眼习惯所致，而是视觉环境受到污染。”

对生态环境影响
光污染除了对人类的健康有影响，它像传染病一样在世界各个角落迅速蔓延，影响范围飞快拓展，对生态环境产生翻天覆地的变化。科学证据表明，夜晚的人工光源对许多生物，包括两栖动物、鸟类、哺乳动物、昆虫和植物具有负面的甚至致命的影响。

受影响的动物昼夜不分，使得其活动能力出现问题。此外，其辨位能力、竞争能力、交流能力及心理皆会受到影响，更甚的是猎食者与猎物的位置互调。
光污染还会破坏植物体内的生物钟节律，有碍其生长，导致其茎或叶变色，甚至枯死；对植物花芽的形成造成影响，并会影响植物休眠和冬芽的形成。

信息时代，人们被一块块屏幕所包围着，电视、电脑、手机已经成为我们或许资讯的最主要手段。然而在我们身边的一块块屏幕中，也潜藏着一种危害很大的光污染：蓝光。

蓝光亦可以诱发白内障以及视力下降，最严重甚至致盲，在夜间观看屏幕过长时间，或者亮度过高，也会不同程度抑制褪黑素的分泌，对睡眠质量造成危害，以及加快衰老速度。

生活中大部分光源中都存在短波蓝光，无非就是量大量小而已。比如显示设备（电视、显示器、手机屏幕等），LED光源（台灯，广告牌等），荧光灯（低压汞灯泡，荧光灯管），其中还包括汽车灯等可见光源。它对我们产生的危害无法避免，这是我们急需警惕，是时候重视起这个问题了。

如今，城市里的人群如何对抗蓝光伤害？
1、叶黄素

它是一种天然抗氧化减少蓝光的伤害，清除光线产生的自由基，保护细胞抗氧化。
平时常吃富含叶黄素的食物或适量补充叶黄素，血液中的叶黄素浓度会升高，帮助视网膜黄斑上的叶黄素增加，从而减少眼部的氧化损伤。

2、防蓝光眼镜

适合长期处于数码生活的现代人群使用，能够大大减轻蓝光对于眼球的刺激，缓解眼疲劳。
3、防眩光屏幕、防蓝光贴膜“眩光”是一种不良的照明现象，当光源的亮度极高或是背景与视野中心的亮度差较大时，就会产生“眩光”。“眩光”现象不仅影响观看，而且对视力健康都有影响。

4、手机蓝光滤镜设置、或者下载防蓝光软件蓝光过滤软件开启后，它会在屏幕上“安装”一块胡萝卜黄色的滤镜，光线柔和，使人轻松避开蓝光的“袭击”，从而获得舒适的手机使用体验。

那么，市面上这些最流行的防蓝光产品是否有效？我们会在下期的稿件里，给大家带来测评。欢迎关注我们。
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