变蛋热量高不
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篇首语：遇到一些人，知道一些事，才能懂的理解与珍惜，才能看清自己的方向。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了变蛋热量高不相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
变蛋热量高不
1、变蛋的热量不高。每100g变蛋中所含热量约是171大卡，一个变蛋重量大概是50g左右，热量是86大卡。变蛋是蛋类经过盐、碱性物质等腌制而成，属于碱性食品，其中蛋白质含量较高，胆固醇和钠盐含量也很高。
2、食用变蛋要注意最好蒸煮后再食用，其中还含有铅，故不建议过多食用，儿童更要少吃。
相关参考
1、锅巴的热量是很高的，每100g锅巴中所含热量大约是554大卡。锅巴是由大米、小米黄豆等经过烘烤油炸制作而成。2、因为含有大量的蛋白质和粗纤维，能有助于消化，增进食欲，虽然锅巴的营养丰富，能补充各种人体所需营养...
1、将鸭蛋洗净、晾干，将变蛋粉加水搅拌成糊。2、放入鸭蛋浸湿，将鸭蛋裹上干变蛋粉。3、将鸭蛋放入保鲜袋密封30天，取出在空气中退火，去除碱味，洗净表皮的干糊即可。4、变蛋，中药名。为鸭蛋用石灰、草灰、盐等腌制...
...七天左右再拿出来通风晾干。5、除去鸡蛋外泥层，拨出变蛋。
戚墅堰冷库门锁生产(130多年历史的沙裕昌变蛋，市长丁纯称赞用文化传承留住乡村之魂意义非凡)
...到《丰收集市》农产品展区并在经开区戚墅堰街道沙裕昌变蛋展位前驻足观看，与戚墅堰街道东方社区回族党员沙骁亲切交流。当丁纯市长听说沙裕昌变蛋是大运河文化带建设挖掘的一个有一百
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