日光灯长时间照射发白(开灯睡觉会变黑吗)
Posted
篇首语：学之广在于不倦，不倦在于固志。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了日光灯长时间照射发白(开灯睡觉会变黑吗)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
日光灯长时间照射发白(开灯睡觉会变黑吗)
很多人因为怕黑，或者忘记关灯，就会把灯开到天亮睡觉。
这个相信大家多多少少都了解，开灯睡觉的坏处，类似于抑制褪黑素啊、降低免疫力、容易近视、容易发胖...
但是，这些都不是今天的重点！
重点是，开灯睡觉会使皮肤变黑变黑变黑？！
晚上开灯睡觉真的会变黑吗
晚上开灯睡觉不会直接使得皮肤变黑，但是会有影响。
皮肤变黑的原因是有很多的，但是开灯睡觉的那些日光灯或是其他夜灯照射，可能还不能达到使皮肤变黑的地步，但是长期的处于灯光下睡觉，会影响身体激素的分泌，像褪黑色素，对于皮肤变黑会有影响。
皮肤变黑是由什么决定的
人体肤色是由黑色素所决定的，而人变黑的主要外因是紫外线的照射，它能刺激皮肤中的黑色素，从而导致皮肤变黑。
而晚上开灯睡觉，一般是影响到褪黑色素的分泌，虽然说褪黑色素是因为能使皮肤变白而得名，但是其分泌减少只能说可能导致色素沉积，并不表示皮肤就一定会变黑，可能会对肌肤美白有影响。
开灯睡觉对皮肤有什么影响
开灯睡觉时褪黑色素的分泌会减少，影响肌肤的修复，而且对睡眠质量也是有影响的，睡得不好，皮肤的新陈代谢自然也会受到影响，可能导致皮肤出现缺水粗糙、长痘痘、细纹、斑点、色素沉积等等问题。
所以，不管是为了你的身体健康，还是皮肤状态，开灯睡觉都不是最好的选择。
有这个坏习惯的小伙伴，还是尽快改掉吧~
相关参考
日光灯管为什么会变黑(LED光源黑化、灯管不亮，原因何在？)
LED光源黑化是各大LED公司经常碰到的问题。然而光源黑化只是表象，硫化、氯化、溴化、氧化、碳化和化学不兼容化等原因均会导致LED光源发黑的现象。由于缺乏专业的检测设备和人员，大多数LED公司做黑化失效分析时通常是靠...
...压元件很多，液压油在液压系统中起到润滑的作用，如果长时间不更换，液压油就会变黑、粘度降低，会直接导致挖掘机主泵内注射、阀门、多路换向阀、油封等等各液压系统零部件的加剧磨损，时间久了造成各零部件之间间隙...
...压元件很多，液压油在液压系统中起到润滑的作用，如果长时间不更换，液压油就会变黑、粘度降低，会直接导致挖掘机主泵内注射、阀门、多路换向阀、油封等等各液压系统零部件的加剧磨损，时间久了造成各零部件之间间隙...
...休息，另一方面黑暗中利于黑色素细胞形成黑色素。2、开灯睡觉的危害，不利于眼睛恢复疲劳，长期开灯睡觉容易引起干眼症眼疲劳，也不容易入睡，严重的造成失眠，对皮肤也有不良影响，影响皮肤黑色素形成。人类身体健...
我们都知道，环保空调长时间不清洗保养，使用效果会变差，没有初装的时候效果好，环保空调基本都是安装需要通风降温，工业环境较差的厂房车间，在运行时环保空调可以过滤空气中的粉尘及杂质，在这一过程中，废气，灰...
我们都知道，环保空调长时间不清洗保养，使用效果会变差，没有初装的时候效果好，环保空调基本都是安装需要通风降温，工业环境较差的厂房车间，在运行时环保空调可以过滤空气中的粉尘及杂质，在这一过程中，废气，灰...
我们都知道，环保空调长时间不清洗保养，使用效果会变差，没有初装的时候效果好，环保空调基本都是安装需要通风降温，工业环境较差的厂房车间，在运行时环保空调可以过滤空气中的粉尘及杂质，在这一过程中，废气，灰...
机油为什么会变黑正常吗(统一润滑油小课堂：使用后的机油为什么会变黑？)
细心的车主应该都会发现这样一个规律，每次换完机油用了一段时间后就变黑了，有的车主会认为是机油质量不行，也有的车主会直接把机油更换掉，其实如果没有到换油时间的就换机油这样会有点浪费。因为包括目前在市面上...
...3、电冰箱开门启用后随手关门，并减少开门次数。4、以日光灯取代白炽灯泡，可省2/3电力；日光灯寿命比白炽灯泡长。5、洗衣机装7-8分满，浸泡20分钟再洗，效率最高。6、电饭锅煮饭先将生米浸泡后再烹煮，可缩短煮熟时间而...
日光灯关了灯管还会亮(大水蚁“占领”客厅，九旬老伯晚上吃饭都不敢开灯，如何应对)
“晚上一开灯，大水蚁就蜂拥而至，连吃饭都不敢开灯了！”年逾九旬的顺德大良市民郭老伯，家中被大水蚁、白蚁围困多时。大水蚁“前仆后继”，让密集恐惧症者（简称“密恐”）心有余悸。最近，郭老伯找来专业白蚁防治...