日事日毕日清日高出自(日事日毕,日清日高)
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日事日毕日清日高出自(日事日毕,日清日高)
01.
有时候我会想,人活着真累,尤其是不顺心的时候,这种感觉更加强烈。
可是没办法,人活着就是很累,不是只有我一个人累,是每个人都很累。
偶尔,事事都办妥了,会觉得很轻松,可是人生多数时候,是事事没办妥,没办妥就要操心。
02.
我的性格,注定是操心的命,不仅操心,还细心。
按说,细心是优点吧?可是当细心和操心结合到一起,我就不觉得是优点了。
不过我觉得我的操心还可以,有明确的边界感,我的操心只围绕着我,就是只与我有关的我才操心。
与我无关的呢?我尽量做到不关心。
与我有关的就已经有很多事了,工作中的,生活中的,时常会有某件事或多件事没有处理好,哪还有时间和精力去关心与自己无关的事?
03.
操心,就需要用脑,用脑思考如何更好的处理和解决事情。
对于思考,我是喜欢和享受的,不过偶尔也会有抵触。
有时候想想,我还蛮羡慕那些不喜欢思考的人,但这只是一瞬间的想一想,毕竟回到现实,不思考,基本就相当于破罐子破摔,逃避现实。
04.
不想思考是一回事,不会思考又是另外一回事。
不想思考,通常就是在逃避,逃避也就意味着缺乏责任心。
不会思考,只是存在不会思考这个问题,但是敢于直面问题,希望解决问题,就说明,有责任心,有担当。
05.
我现在基本每天晚上都会出去走走跑跑,除了天气不好的情况。
一方面是为了活动活动身体,另一方面是给自己一些空闲的时间,好好思考,好好复盘。
复盘的是,有哪些事情还没有处理好解决好。
思考的是,要如何更好的处理和解决这些事情。
不要小看这点空闲的时间,每天拿出这么一点空闲的时间复盘和思考,真的很重要,会让你的生活井然有序,从而就能睡个好觉。
我的睡眠状态一直都很好,经常一分钟之内就能进入睡眠,与这个习惯有很大的关系,因为所有的事情我都思考好了,躺在床上闭上眼我就不会再想了。
大脑放空的状态,会有助于睡眠。
06.
早读,书里有这样一段话:事实上,留出空闲时间非常重要。如果每一天都被各种会议占满,都是忙忙碌碌的,你就无法进行思考。
这个观点我是认同的,但是书里的另一个观点,我有异议。
书里说,一周至少要有一天的时间用来思考,最好是两天。
若是一天或两天完整的时间用来思考,在我看来,我并不建议。
我更倡导每天拿出半个小时或一个小时用来思考,最好是一个小时,因为半个小时太短。
我还记得海尔有一个很好的口号,就八个字:
日事日毕,日清日高。
记住这八个字,并践行,生活确实会更美好。
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