六种人不宜多吃淮山

Posted

篇首语:怀抱观古今,寝食展戏谑。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了六种人不宜多吃淮山相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

六种人不宜多吃淮山

1、山药含有的黏液蛋白,有降低血糖的作用,但山药属根茎类食物,淀粉量较高,如果过多食用反而不会降低血糖,而会导致血糖升高。因此,患有糖尿病的人不可一次吃过量的山药,如果某些患者偏爱食山药,那么应适当减少主食的量,否则就会适得其反。

2、山药本身是一种补药,在吃火锅时,加上麻辣小料的作用,使性平的山药带有一定的热性,容易让人上火,因此,在吃火锅时,最好少吃山药。

3、在吃山药时,不要同时服用小苏打片等碱性药物,以免小苏打使山药中的淀粉酶失效。

4、山药中含有的薯蓣皂苷成分在人体内可以合成荷尔蒙,如睾丸激素和雌性激素。因此,对于男性患有前列腺癌病人来说都不宜食用。

5、女性患有乳腺癌的病人来说不宜食用。

6、山药中含有丰富的淀粉,它对于患有胸腹胀满、大便干燥、便秘者最好少吃,待这些症状缓解后可以再食用山药。

相关参考

六种人不宜多吃春笋

1、胃不好的人竹笋性寒味甘,而且含有很多纤维素,对于消化系统不好的人要注意慎重食用,特别是有较为严重的胃病以及慢性肠炎等疾病的患者。吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适,因此不宜多吃。2、皮肤病竹笋中...

六种人不宜多吃青竹笋

1、胃不好的人:竹笋性寒味甘,而且含有很多纤维素,对于消化系统不好的人要注意慎重食用,特别是有较为严重的胃病以及慢性肠炎等疾病的患者。吃太多竹笋容易出现腹泻、肠胃绞痛等不适,因此不宜多吃。2、皮肤病:竹...

六种人不宜多吃大豆

1、黄豆食用后会在体内产气,所以对于患有急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者来说不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,严重的还会造成胃肠胀气。2、黄豆营养成份很多,其中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠...

六种人不宜多吃竹笋干

1、胃肠疾病患者:竹笋含有大量的粗纤维,适量食用能够促进肠胃的蠕动,但大量食用不易消化,对于胃肠疾病患者,如患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、食道静脉曲张、慢性肠炎、腹泻等疾病的患者的人来说,更是不...

六种人不宜多吃粗粮

1、贫血、营养不良的人群,在粗粮中含有丰富的膳食纤维和植酸等物质,其中,对于患有贫血的人群来说,每日摄取的膳食纤维超过500毫克左右,则易降低人体对蛋白质和矿物质的吸收,进而加重贫血的症状。另外,对于本身...

六种人不宜多吃莴笋叶

1、视力弱者不宜多食,在吃莴笋叶的时候我们要注意,首先我们需要小心,由于莴笋叶多食使人目糊,停食数天,则能自行恢复,所以说视力弱者不宜多食,有眼疾特别是夜盲症的人也应少食莴笋叶,这些人群吃莴笋叶是不错...

六种人不宜多吃芦笋

1、肠胃不好的人:春笋寒性味甘,又含较多粗甲基纤维素,身患比较严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等病症的病人。吃太多春笋非常容易出現腹泻、肠胃绞痛等不适感,因而不应多食。2、...

六种人不宜多吃莴笋

1、肠胃不好的人:春笋寒性味甘,又含较多粗甲基纤维素,身患比较严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等病症的病人。吃太多春笋非常容易出現腹泻、肠胃绞痛等不适感,因而不应多食。2、...

六种人不宜多吃苦笋

1、患有胃肠道疾病的人不可大量食用,其中患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者应忌食。竹笋含有较多粗纤维素,大量食用后,很难消化,容易对胃肠造成负担。2、过敏体质...

六种人不宜吃当归

1、当归能润肠通便,有些滑肠,故腹泻的患者要慎用。2、当归易让脾胃气机壅滞,引起腹胀和消化不良等,故消化不良、容易腹胀者应慎用。3、当归性温,虽然一般人吃了不会上火,但有上火症状如牙痛、咽喉肿痛者应慎用,...