正常人的收缩压
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篇首语:笛里谁知壮士心,沙头空照征人骨。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了正常人的收缩压相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
正常人的收缩压
140是指要将血压的达标值,正常人的收缩压(高压)控制在这个水平以下。“特别是老年人要注意,即使低压控制得再好,如果高压稍微有点超标,对人们的身体健康也有损害。而对于已有糖尿病等代谢疾病的患者来说,更要把血压控制在130毫米汞柱以下,低压不能超过80毫米汞柱。”
6是指血糖,糖尿病绝不是“不吃糖”那么简单,它是诱发全身并发症的重要因素,因此建议空腹血糖一定要保持在6毫摩尔/升以下;
543是血脂达标值,总胆固醇值,不具有家族史、肥胖等危险因素的人应降到5以下,有糖尿病或者有冠心病者,二者居其一的要降到4以下,而同时有这两种疾病的,则应降到3以下;
0是吸烟,无论何时,烟草都是人们健康的大害,彻底戒烟该成为所有人的“座右铭”;
268是腰围,所谓“人与腰带同寿”,就是说要长寿,得时刻关注自己的腰围,男的须在2尺8寸以下,女的最粗不能超过2尺6寸。“这是因为腰围可以体现出内脏脂肪堆积的情况,腰越粗,对心脏的危害就越大。”
事实上,10个心肌梗死,有9个可以被预测;6个心肌梗死,有5个可以被预防。“只要真正做到管住嘴、迈开腿、不吸烟、好心态,饭吃八分饱,日行万步路,80%心脑血管病都可以避免,何乐而不为呢?”
相关参考
我低压正常高压不稳定(如果高压130mmhg、低压60mmhg,血压差大于60,这种情况有危险吗)
...想到两个关键的数值,140mmhg、90mmhg,这两个数值分别是收缩压和舒张压的上限。许多朋友认为,只要自己的舒张压和收缩压分别低于这两个数值,自己的血压就是健康的,但事实显然并不是这样的,因为
...病,风湿性疾病,肺心病等。2、药物及电解质紊乱;3、正常健康人的心脏也可出现;临床特点:1、提早出现的房性P波,称p’波,形态与窦性P波略有不同,p’-R>0.12秒,有时p’可重叠于前一个正常T波中,T波形态轻度异常。2...
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