无刷式振动马达(怎样选购筋膜枪?康复理疗师测评数十款,推荐这五款)
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篇首语:使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋里的一粒沙子。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了无刷式振动马达(怎样选购筋膜枪?康复理疗师测评数十款,推荐这五款)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
无刷式振动马达(怎样选购筋膜枪?康复理疗师测评数十款,推荐这五款)
张瑛作作为从业3年的康复理疗师,见过很多不同程度肌肉损伤的会员,其中有部分是因为使用了不专业的筋膜枪造成的,筋膜枪其实是个很好的按摩单品,由于市场的竞争激烈,很多商家为了迎合大众化的需求,靠噱头、低价、明星代言来吸引用户,实际上对性能的打磨、击打的精准度、以及对肌肉的保护性研发并没有做深度的调教优化。究竟怎么选购筋膜枪才会不伤肌肉?为了帮助大家精准避雷,我结合自己多年的从业经验做了本次测评,给大家总结了几个筋膜枪的选购技巧和优质产品推荐,大家一起来看看吧。
下面是测试过的部分筋膜枪产品:
怎样选购筋膜枪?市面上的筋膜枪产品众多,体验品质也良莠不齐。如果不慎使用了不专业的产品,不但达不到筋膜枪放松身体的效果不说,还会损伤肌肉,那么怎样选购筋膜枪?想要不踩坑,以下的选购技巧要牢记:
1、筋膜枪的推力并非越大越好。
推力不需要追求越大越好,根据大部分人的肌肉特征来说10kg-20kg即可,推力过大超过自身不能承受的范围,就非常因为击打力度过深而造成肌肉撕裂酸痛!
2、震动频率区间合适。
振动频率也不是越高越好,2000-3500的震频范围较为合适,转速太高,身体肌肉无法承受,在使用过程中有概率造成损伤。
3、振动幅度需重视。
健身人群和专业人士8-11mm比较科学,普通人群选择7-8mm已经可以满足肌肉的按摩需求。选择不符合自身肌肉特征的震幅,很容易会导致肌肉酸痛、红肿等损伤!
4、勿买低价劣质产品。
很多低价产品的品质不过关,这体现在使用了劣质的马达和传动轴、结构设计不科学等,会导致不均衡、不稳定的震动频率和摆幅,动力难以释放,非常容易损伤肌肉。
5、弄清选mini筋膜枪还是大枪。
mini筋膜枪小巧轻便、颜值高、便携,但是击打力度不足,比较适合女性用户按摩使用。对于男性用户、运动健身发烧友来说,无疑大枪更为适合,性能更强悍,震幅深击打力度更强劲,能够满足各类按摩需求。
怎样选购筋膜枪?看完以上的几个选购小技巧,大家在选购的的时就能有一个方向了,可能部分朋友还有疑问,下面为大家奉上几个性能突出的机型推荐,它们都有自身的特色功能,大家可以做个参照对比:
第一款:AGVIEE未野筋膜枪
推荐理由:发烧级性能,研发八大高性能与不伤肌肉黑科技
怎样选购筋膜枪?未野是我本人的使用款式,各项性能有还不错,首先推荐给大家。AGVIEE未野非常火!AGVIEE未野因为是极限运动品牌,他们对发烧性能、安全不伤肌肉要求极高!他们家打造的“非常规”型筋膜枪特点鲜明,被运动发烧友和大神喜欢。包括速滑、滑雪世界名将郭丹、李爽、涂潇等大量专业运动员!他们家的筋膜枪被诸多博主誉为筋膜枪中的性能巅峰!最大的特点是它家纯粹把推力等性能做到天花板,且击打肌肉损伤率国内最低!经国家级权威机构测试推力强且降低93.8%的肌肉损伤率!
它是国内公认“高性能与不伤肌肉”专业品牌,曾为全球多家国际品牌提供马达相关技术解决方案。要知道诸多品牌为了竞争而堆砌功能和玩法、追求智能化,牺牲品质打价格战等,导致产品臃肿性能差,损伤肌肉率高。做多功能和低价很简单,但做一支高性能且不伤肌肉的筋膜枪很难,不仅品质用料得好,还要有技术实力、精度以及大量调校!
为了提高精度和避免干扰,未野持续减法,不搞多余功能和玩法,一款产品死磕七八年,升级20多次,优化100多个性能细节!只为达到性能巅峰!且稳定性强、衰减度低、精准度高!未野还开创性的打造八大“高性能与不伤肌肉”的黑科技,比如V-ZUS智能引擎算法,双通道核定震频技术、3D动平衡技术等!还针对击打力等百余个性能技术指标调教,在3-5年内各项调校指标的偏差值不高于0.1%,业内鲜有对手!
下图是关于未野“非常规”运动化理念:
面对复杂的肌肉特征,未野积累数十万肌肉特征数据,实现强大的STAR“全场景、高覆盖、高跨度”兼容性体系。作为极限运动品牌,且为了适应极端运动环境,便形成大量极端环境下的测试,让产品足够稳定!从不做广告,不花钱找权威运动机构代言背书,纯粹靠着运动博主和媒体的口口相传。
第二款:米家筋膜枪
推荐理由:主打性价比,外观简洁大方
怎样选购筋膜枪?米家筋膜枪一直以来主打性价比,外观设计比较简约大方。在我们打开外包装盒,一眼就可以看到卡在凹槽内的米家筋膜枪,除此之外,还配置了3种按摩头,一根以Type-C为充电口的数据线,还有挂绳和一件收纳袋;在配件方面还是挺齐全的。
它的最高转速可达3200转/分钟,击打深度为10mm,实际测试打击力度一般,很难击打到深层肌肉。对于日常使用按摩场景而言,也够使用,对于健身爱好者以及性能有较高要求的人群就不太建议。
这款筋膜枪的机身主体背部为操作面板,设计的是两枚按键,最下方长条状按键是电源键开关位置,长按可开关机,短按可暂停;圆形按键是档位切换键,在其上方还设计了三枚LED指示灯,用来表示档位不同。
第三款:Artsmith AS500
推荐理由:外观设计简洁,四个调节档位
怎样选购筋膜枪?Artsmith是来一个普美品牌,在国内主要是通过代理销售,它的个头看着就很大,重量超过1000g,女性用户使用会很吃力,男性用户使用时手感会比较沉。它的外观设计很简洁,机身侧面有一个logo,除此之外没有什么多余的设计。
它的按摩档位共有四档,控制在每分钟1800到3200转,就实际使用来说力度属于偏强,振幅深度是10mm,对肌肉的击打深度不够深入。本就是最欧美人群设计的产品,多国人来说使用起来力度会偏强,不是很符合,会有概率的损伤肌肉。
在配件方面,它配置了五个按摩头,类型上一共是了气垫头、球形头、扁平头、U 型头、子弹头等,材质上明显光泽度高,质感还不错,球形头的材质也不容易附着灰尘和皮屑。
第四款:Nurtria N3筋膜枪
推荐理由:市场知名度高,外观设计硬朗
筋膜枪应该怎么选购?Nurtria 纽崔亚筋膜枪的知名度较高,是来自加拿大的一款筋膜枪,这款N3的外观设计不错,看起来很硬朗的机身,颜值比较高。它的机身上有仿生涂层,还增加了防滑性能。
这款搭配了锂离子电池,从数据来说,持续工作480分钟凡人续航,每天使用15分钟的话,可连续使用1个月左右,在续航方面还算是比较优秀的。
N3带有5个按摩头,分别是U形头、扁平头、圆柱头、空心硅胶球形头、EVA发泡球状头,可以根据不同的按摩部位来选择。
第五款:SKG筋膜枪
推荐理由:韧性外壳材料
怎样选购筋膜枪?skg是较早入行的国产品牌,平时的网红主播带货、刷短视频也能看到它家的信息。SKG的这款F7造型比较小巧,外观精致,除了适合健身运动人群以外,对于办公久坐引起的肌肉疲劳酸痛,也有一定的按摩效果。
SKG 搭载的是无刷电机,振动频率区间是 600-3200 次/分钟,一共可以调节五种不同档位。由于mini机身的限制,整体击打力度会偏弱,有一定程度的轨迹偏移,有损伤肌肉的可能性。
它搭载了热敷功能,设置的是三档温度数值。其中,一档温度是 42℃,其它两档是 48℃ 和 53℃,通过滚轮来进行调节。实际使用起来,热敷面积较大(2400mm),会方便很多。此外,温度提升速度也很快,大概 3 秒就能进入理想工作状态。
怎样选购筋膜枪?筋膜枪选购和使用不当都有可能给身体带来伤害,因此在选购的时候不要盲目跟风,特别是网红宣传产品,更不要过分迷恋国外大牌产品,要根据自身的肌肉特征选择一款兼容性高、各项内核数据都经过调校优化的产品,这样才能在按摩效果出众的同时不伤肌肉!
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