喝茶的时间
Posted
篇首语：发明是百分之一的聪明加百分之九十九的勤奋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了喝茶的时间相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
喝茶的时间
1、最佳黄金饮茶时间之：早餐后的清晨，每天吃过早餐1小时后的9点到10点之间，是这一天中饮茶最佳黄金阶段的开始。在这个时间段饮茶能够有效排除体内积存的毒素、促进血液循环、提神帮助自己进入更高效的工作状态。
2、最佳黄金饮茶时间之：午后的三点钟，午后三点左右饮茶能起到很好的身体调理作用，通常这个时间段是人体肝火比较旺盛的时段，我们在这个时间段选择喝一些可以入肝经、清肝胆火热的青茶，便能利水去浊、化解肝脏毒素。
3、最佳黄金饮茶时间之：助消化的晚茶，一般而言，除非对咖啡碱反应尤为明显，会严重影响睡眠，晚饭后适量喝一些温性的黑茶或岩茶是可以帮助消化、降低血脂的。另外，由于人体免疫系统在晚饭后开始渐渐变得活跃起来，所以，这个时段喝茶，除了帮助分解一天中的多余油脂，还能辅助修补及恢复人体免疫系统。
相关参考
油溶于水(喝茶时，茶汤表面有一层“油”，这样的茶还能喝吗？)
喜欢喝茶的人应该会注意到一个现象：茶汤随着放置时间的延长，表面会出现一层“油渍”，这在隔夜茶中最常见。而有些茶在刚泡出来时，也会飘着一层“油雾”。茶友们或许会疑惑，这层油状物是什么，这样的茶还能不能喝...
油溶于水(喝茶时，茶汤表面有一层“油”，这样的茶还能喝吗？)
喜欢喝茶的人应该会注意到一个现象：茶汤随着放置时间的延长，表面会出现一层“油渍”，这在隔夜茶中最常见。而有些茶在刚泡出来时，也会飘着一层“油雾”。茶友们或许会疑惑，这层油状物是什么，这样的茶还能不能喝...
1、喝茶的时候忌饮久泡茶。事实上，任何品类的茶叶都不宜放在水中浸泡过久。因为久泡后的茶汤浓度过高,或者有一些不易溶于水的物质也会浸出,对身体产生不好的影响。2、忌饮隔夜茶。事实上，冲泡过的茶叶久置后多半滋...
1、提高肌肉耐力。研究发现，茶叶中含有一种名为“儿茶素”的抗氧化剂，可以增加身体燃烧脂肪的能力，改善肌肉耐力，有助于对抗疲劳，增加体育锻炼的时间。常喝绿茶，效果最为显著。2、抵抗紫外线。茶多酚是水溶性物...
1、空腹喝茶会给人体带来严重的伤害。因为在茶叶中含有一种叫咖啡碱的成分，如果再空腹时期大量饮用的话，茶水会直接进入脘腹，导致肠道吸收过多的咖啡碱。这样的结果便是致使肠胃产生一时性肾上腺皮质功能亢进症状...
杯子是怎么做的(一个人在家喝茶，如何布置有情调的茶桌？教你几招，简约不失情调)
...11买的茶叶，早早就收到了。即便无法出门，无法去茶馆喝茶，无法享受别人泡茶自己喝得惬意。特殊时期，就特殊对待吧。说实话，我们这种自由职业者，一点都不害怕宅在家的生活。碰到以前试茶的时候，经常一星期足不出...
年轻人泡什么喝养生(爱上喝茶的年轻人，需要怎样的轻养生解决方案？)
...纤茶升级迭代，及概念新品“十全茶”研发过程。同样是喝茶，年轻人也能咂摸出不少特别的意趣。比如茶中重要的一大茶类——草本茶，它种类繁多、取材自然、益于健康，恰恰“戳中”了喜好新鲜、热衷养生的年轻人。快节...
泡茶用玻璃杯好还是瓷杯好(春茶上市季丨六大茶类冲泡法 告诉你喝茶那些事)
春茶上市季，又到了爱喝茶的朋友尝鲜的时候了！黑茶浓郁厚实、白茶清淡爽滑、黄茶清香甘甜、绿茶清新宜人、青茶变化多端、红茶醇厚甘美，只有顺应其茶性泡出来的茶，才能发挥这一片片自然之叶的最大实力！绿茶比较常...
泡茶用玻璃杯好还是瓷杯好(春茶上市季丨六大茶类冲泡法 告诉你喝茶那些事)
春茶上市季，又到了爱喝茶的朋友尝鲜的时候了！黑茶浓郁厚实、白茶清淡爽滑、黄茶清香甘甜、绿茶清新宜人、青茶变化多端、红茶醇厚甘美，只有顺应其茶性泡出来的茶，才能发挥这一片片自然之叶的最大实力！绿茶比较常...