丝瓜需要去皮吗
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丝瓜需要去皮吗
1、丝瓜需要去皮的。2、丝瓜具有一定的营养价值,中医会把丝瓜当作一位中药,用来治病,具有一定的利尿作用。丝瓜,属于寒性的蔬菜,它具有清热解毒,美白皮肤,还有一定的利尿作用。在吃丝瓜的时候,能够吸收大量的水分,一方面能够补充身体水分,另一方面则是能够起到排出毒素的作用。相关参考
1、做法一:将丝瓜去皮,洗净,从中间一分为二切条备用;起锅。倒入火麻油烧热,下蒜茸煸出香味,倒入丝瓜,翻炒;炒至丝瓜心完全变软,加入食盐调味,即可出锅。2、做法二:丝瓜去皮洗净,切成薄片;油烧至九成热时...
1、准备好所需的食材。丝瓜2根,牛肉丸6个。2、丝瓜洗净去皮,用刀切成长条。3、烧一锅热水,放入牛肉丸大火煮开。4、放入丝瓜条大火煮熟,不需要煮太久。5、丝瓜煮熟后,根据自己的口味加入盐调味。6、最后,撒上一点...
1、丝瓜一根,洗净去皮。要注意的是,不要用削皮刀,因为削皮刀削得太深了,容易把丝瓜削得剩很少,太浪费。所以要用刀刃刮去丝瓜表面的一层即可,或者不去皮也可以前提丝瓜够嫩。2、去好皮的丝瓜再冲一下,去掉残留...
1、将丝瓜去皮,去皮后放在水里泡三分钟(因为泡后的丝瓜容易切);然后将丝瓜切碎,剁成泥状;将土鸡蛋打在装着丝瓜的盘里。2、添加一定量的蜂蜜,并倒进水(鸡蛋和水以1:6的比例),进行充分的搅拌。3、将搅拌后的...
1、材料:丝瓜3根,蒜末,酱油,醋,香油,盐。2、做法:坐锅烧水,丝瓜去皮洗净,切成条状或切片;水沸后,将丝瓜焯一下捞出,放入冷水中冷却后捞出,沥净水分;加入蒜末、少量酱油、醋、盐搅拌,然后滴入几滴香油即...
1、将丝瓜进行去皮,把丝瓜切成四厘米长的段,再改成长短粗细一样四厘米长的条。2、把鸡蛋打入碗里并加盐,打匀后起锅烧油,把鸡蛋炒成片状后盛出。3、起锅烧油,倒入蒜末炒香,倒入切好的丝瓜,加上清水、盐、鸡精进...
1、丝瓜去皮,斜刀切成厚片,大蒜剁成蒜蓉。丝瓜片整齐的码放在盘子中。2、蒜蓉撒在丝瓜上,淋适量食用油放在上层,盖上锅盖,蒸7分钟,取出丝瓜。3、将干红辣椒用热水浸泡后切碎装饰,如果口味重的话,出锅可以再淋...
1、食材:丝瓜500克,蒜蓉适量,姜蓉适量,生抽适量。2、把丝瓜去皮。然后切成1公分小段,摆到碟子里。3、放置水开的蒸锅里大火蒸12分钟左右。4、蒸的期间做调理,把适量的蒜蓉、姜蓉放到小碟子里,加适1勺生抽、2勺香油...
1、食材:丝瓜500克,蒜蓉适量,姜蓉适量,生抽适量。2、首先把丝瓜去皮。3、然后切成1公分小段,摆到碟子里。4、放置水开的蒸锅里大火蒸12分钟左右。5、蒸的期间做调理,把适量的蒜蓉、姜蓉放到小碟子里,加适1勺生抽、...