如何凉拌粉丝银耳好吃

Posted 2023-05-28

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1、银耳提前2小时泡发好，去蒂根，撕成瓣状，然后把胡萝卜，黄瓜切片，蒜切末，香菜切小段。

2、锅加水烧开下入银耳焯烫1分钟码在盘内。

3、调碗汁，盐，味精，酱油，白糖，醋，蒜末，香菜混合在一起。

4、浇在银耳上。

相关参考

1、食材：银耳200g、蒜10g、小米辣10g、白芝麻5g、胡萝卜50g、香菜30g。2、碗中放入银耳，加入一勺干淀粉、清水，静置泡一个小时。3、在另一个碗中倒入蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒面、热油，激出香味，加入2勺生抽、2勺陈醋...

1、主料：粉丝。2、配料：姜、葱、蒜、青红椒。3、调料：盐、糖、味精、米醋、红油。4、用开水将粉丝泡胀发，备用。5、把姜、葱、青红椒均切丝,蒜剁茸。6、将适量的盐加入到胀发好的粉丝里,再加入少量糖和味精,加入蒜茸...

1、主料：生抽、香油、味精、盐、糖、洋葱、粉丝、胡萝卜、蛋皮、笋干、菠菜、香菇、黑白芝麻。2、粉丝煮软，过凉水；菠菜焯烫过凉水。3、鸡蛋一个摊成蛋皮，切成丝。4、香菇、笋干泡发后，切成丝；洋葱、胡萝卜切成...

1、材料：韩式粉丝50公克，芝麻适量，香菇2朵，黑木耳1朵，牛肉丝50公克，洋葱30公克，葱1支，韭菜5支，麻油1大匙，酱油3小匙，糖1小匙，盐1小匙。2、香菇泡软，黑木耳洗净，与香菇一起切成细丝；洋葱去皮切丝；葱、韭菜...

1、凉拌苦菊。将准备好的苦菊清洗干净，然后放入水中焯一下，并将水分控干，然后准备适量的葱姜蒜、食盐、醋、鸡精等调味品，搅拌均匀后装盘即可食用，凉拌苦菊开胃爽口，十分美味。2、苦菊米酱拌鲜蘑。将新鲜的蘑菇...

1、首先是选材料。既然是凉拌，需选取嫩的新鲜的小菠菜，这样拌出来口感味道相对要好。将小菠菜摘、洗干净。2、锅中加水，烧沸，放入干净的菠菜，至菠菜变软，关火。3、将焯过水的菠菜捞出，加入凉开水或者纯净水。目...

...新爽滑、酸甜可口。4、其实不用粉丝，直接用豆芽烫熟凉拌味道也非常好。

...高蛋白，太扎实了！3免煮云丝承包了我整个夏天的减脂凉拌菜！免煮太香了！4椰汁香芋银耳粥芋头糯唧唧的，满满的银耳＋紫米，料很足，椰香浓郁！低卡就很适合减脂期！5火山石烤肠肉感很扎实，一ロ下去皮脆肉弹还爆汁！...