海鲜菇的功效与作用
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篇首语：黄沙百战穿金甲，不破楼兰终不还。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了海鲜菇的功效与作用相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
海鲜菇的功效与作用
1、海鲜菇含有蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸、纤维素等营养成分。
2、可以促进人体的生长发育，增强体质，提高机体免疫力，含有的维生素D有助于钙的吸收。
3、对宝宝的骨骼发育，有很好的促进作用；可以促进消化，增强肠胃蠕动，有润肠通便，排毒养颜的功效，有助于降低胆固醇，保护心血管健康；还含有抗氧化物质，能够有效的美容养颜，延缓衰老，对防癌抗癌也有很好的作用。
相关参考
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海鸭肉的功效与作用(来自红树林的海鸭蛋，沙酥流油，吃一口就上瘾~)
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