如何炒芹菜好吃又简单
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如何炒芹菜好吃又简单
1、食材准备:按家里的食量准备适量的西芹,胡萝卜,鸡蛋,木耳和葱花。调料方面要准备盐油,蚝油,生抽。2、首先将干木耳泡发,大家注意鲜木耳是有毒的,把买回来的干木耳清水泡发大概半个钟就可以了。我们可以提前做,节省时间。3、芹菜叶一般不吃,因为味道有点苦涩。把西芹的菜叶摘掉、老筋去掉,之后用清水把芹菜洗干净,然后把比较大的芹菜切分成两半或更多,然后统一切成小段。烧一锅开水,放入一点点食盐,把准备好的芹菜放进开水里焯烫半分钟左右的时间,半分钟之后立刻捞出来过凉水备用。4、胡萝卜洗净切小片,泡好的木耳也撕成小块备用,把准备的鸡蛋打进碗里加上一点食盐打散,搅拌均匀。5、起锅热油,油热之后倒入鸡蛋液,热油的高温会快速使蛋液凝固,所以不要用冷油煎蛋,容易粘锅。等鸡蛋七八成熟就可以盛出备用了。6、炒鸡蛋的锅不用再洗,直接加入适量食用油,爆香葱花,接着把木耳和胡萝卜片倒进去翻炒,等到差不多五成熟的时候就可以放焯过水的芹菜了。7、所有的菜一起大火翻炒半分钟,加入少许生抽、蚝油,提味增鲜。继续翻炒到所有蔬菜断生成熟,加入煎过的鸡蛋一起炒,翻拌均匀之后就可以放适量的食盐调味出锅了。相关参考
1、准备芹菜150克、虾仁60克、盐2克,植物油10克。2、将芹菜摘去叶,根,洗净拍扁,切小段。3、虾仁洗净。4、起油锅,先下虾仁炒至半熟铲起,再起油锅炒芹菜至半熟,放虾仁同炒,下盐调味,炒熟即可。
1、材料:嫩鸽子一只、芹菜20g、蒜苗20g、姜片5g、酒3g、酱油10g。2、将鸽子肉洗净,放少许酱油、酒、姜片腌制几分钟。3、将芹菜去头洗干净后切成小段。4、将蒜苗去头和叶子洗干净切成小段备用。5、油锅烧热后放入鸽子肉。...
1、材料:熟鸡1/4只、芹菜4根、蒜苗2根、青红椒2个、姜2片。2、把熟鸡斩成块;芹菜和蒜苗用刀拍扁,切成长段;姜切片再切成丝。3、热锅凉油,倒入芹菜和蒜苗翻炒,加入少许食盐,浇入少许清水,翻炒至六成熟盛出,待用...
...福气,因为不需要花费太多的时间,而且又有营养价值!芹菜功效:1.富含氨酸,帮助提升睡眠质量及保持良好情绪2.属于高纤维食物,对肠道消化具有一定的作用,预防便秘3.味甘苦而性凉,具有清热解毒生津功效,可明显缓解...
...辣椒15条,辣椒酱30克,老姜15克,切丝,蒜1瓣,切丝,芹菜80克,卤豆腐干70克,酱油1茶匙,花椒粉。2、芹菜去叶洗净,切成5厘米长的段,用少许盐拌匀,腌5分钟,冲水,沥干。3、豆腐干切成约5厘米长的粗丝。4、猪肉洗净,...
...材洗干净后,鸡肉切块,茭白、胡萝卜、生姜切丝,葱、芹菜切。2、米面提前用温水泡软。3、锅烧热后,放入姜丝煸炒至微微发焦。4、然后倒入油,放葱段。5、放入鸡块炒片刻。6、放入盐、胡椒粉、酱油、料酒,加水烧开后...
1、主料:芹菜500克。调料:植物油30克,酱油15克,油皮3克,花椒1克,大葱5克。2、切去芹菜根须,除去菜叶和老根,取其嫩梗放入清水中洗净沥水,切成2厘米长的段。3、将炒锅置于旺火加热,倒入食油烧至六成热时,放入花...
1、原料:牛肉、芹菜、红辣椒、大蒜、生姜、玉米淀粉、白胡椒粉、盐、糖、六月鲜酱油、蚝油、植物油。2、牛肉切成粗丝,放入姜丝,蒜片,胡椒粉。切牛肉的刀法很重要,先切成片,再逆着纹路切粗丝,切断牛肉的纹路,...
广东陆丰特色美食(陆丰萝卜粄走起,简单又好吃,吃货来收藏哦)
...0克香菇100克五花肉500克萝卜3个腊肠3根胡萝卜1根蒜苗15根芹菜4根虾米100克做法步骤1、1.先把五花肉爆出油然后把配料依次炒熟混合在一起2.接下来就是和面团了,把一斤糯米粉跟一斤粘米粉混在一起,粘米粉不要全部倒完,留一...
1、芹菜炒胡萝卜。2、原材料:红萝卜150克,芹菜100克,油,盐,葱,蔬之鲜。3、作法:红萝卜削皮清洗后,切割成胡萝卜丝预留。4、芹菜择去叶片清洗后斜刀割成片状,葱切条预留。5、炒菜锅下油烧开,放进葱段煸出香气。6...