新喜乐凡士林是医用的吗(皮肤保湿,在银屑病的治疗过程中非常关键2个方面一定要做到)
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新喜乐凡士林是医用的吗(皮肤保湿,在银屑病的治疗过程中非常关键2个方面一定要做到)
银屑病是非常难缠的一类皮肤疾病,治疗比较复杂,治疗时间也比较长,在老百姓之间流传着“银屑病是不死癌症”的说法。银屑病确实比较难治愈、容易复发,但是从古至今银屑病都是可以治愈的,大家不用过于担心和恐慌。
目前,咱们国家有600多万人患有银屑病,根据目前的数据看主要发病人群是成年人,儿童和老人相对较少,而且是男性患者比女性患者多、北方患者比南方患者多的情况。不知道大家有没有发现,女性比男性更会护肤,南方比北方环境更湿润,所以皮肤的湿润度是非常重要的。
银屑病的患者由于皮肤过度角化,皮肤的屏障功能受损,水分就非常容易丢失,很容易就出现干燥、瘙痒的感觉,患者一搔抓就非常容易出现皮肤破伤,这样就形成一个恶性循环,就越痒越抓、越抓越痒。这个时候保湿就非常的关键,良好的保湿能够维持皮肤角质层的水分,能够增加皮肤的柔韧度,那么皮肤就不容易开裂,就不容易再被抓破了,就可以打破这种恶性循环。所以保湿在银屑病的治疗当中是非常非常重要的,它适合于所有的寻常性的银屑病患者。
银屑病患者要做好皮肤的保湿工作,这2个方面一定要做到,一是要正确的洗澡,二是要学会正确的涂抹适合的护肤品。
1、正确洗澡
(1)水温很关键,一般来讲洗澡的水温要控制在27~30℃之间比较合适。如果温度太高或太低,都会刺激到皮损,可能会让皮损更加严重。
(2)洗澡频率,一般来讲一天一次就可以达到比较好的清洁效果,当然一天两次也可以,但是需要注意的是在洗澡后一定要及时的涂抹润肤乳、润肤霜等护肤品起到保湿润泽的作用,增加皮肤的柔软度,防止干燥、开裂。
(3)洗澡时间,能够控制在5~10分钟最好,
(4)沐浴产品的选择,要选择一些中性的、弱酸性的产品,最好还是低敏的、不添加香料的比较安全。
2、正确涂抹适合的护肤品
现在市面上的护肤品非常多,有的在宣传上还带有治疗作用,这里需要提醒大家一点,护肤品它只是一个保健作用,不能代替药物达到一个治疗的效果,我们用的最多的,比如凡士林、硅霜,甚至硅E乳都可以达到一个比较好的护肤作用。
我建议每天至少要早晚各用一次,如果在这期间你感觉皮肤干燥、瘙痒,也可以适当的增加次数;另一方面是要把润肤乳涂在皮损的地方,然后轻轻揉2~3分钟,等到皮损把润肤乳吸收以后就可以了。
当然了,除了以上2个方面,银屑病患者要保护好肚脐和脚,不要吹冷风,平时可以泡脚来温经通络;另外调整饮食结构和习惯,不吸烟不喝酒,适当的忌口;还需要培养一个健康的作息,保证充足的睡眠;积极配合医生的治疗,争取早日摆脱银屑病的折磨与困扰。
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