料理机能榨甘蔗汁吗(这东西被称为“铁王”，女人来月经要多吃，和贫血说再见)
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篇首语：不塞不流，不止不行。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了料理机能榨甘蔗汁吗(这东西被称为“铁王”，女人来月经要多吃，和贫血说再见)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
料理机能榨甘蔗汁吗(这东西被称为“铁王”，女人来月经要多吃，和贫血说再见)
导语：作为一个女人，最愁的就是每个月的那几天吧！在我来姨妈的那几天，肚子痛得贼难受，老公看着也是心疼。老公便去给我找偏方。在网上发现了其实女生喝红糖是最好的。
红糖是女生姨妈来了之后的最好的补品了，补血能力是很好的。老公今天给我做的是红糖南瓜绿豆水，老公说这个不仅解渴还是补血，尤其是还加了南瓜，营养更加的丰盛。
红糖水的味道也变得很好喝。这么好喝的东西，小编当然要给大家分享这个做法了，下面的做法和步骤大家来看看吧。喜欢的话就点个赞吧！
红糖南瓜绿豆水
By 柚倪
配料：
南瓜 适量、绿豆 适量、红枣 适量、红糖 适量
步骤1.准备红枣，绿豆，南瓜
步骤2.都洗干净，倒入电饭锅
步骤3.加入适量的水
步骤4.放入一小块红糖
步骤5.煮半个小时就可以了
烹饪小贴士：
- 闻一闻。品质优良的红糖具有甘蔗汁的清香味道，似乎是刚榨过。而劣质的红糖有股霉味或者酸味的不正常味道。
- 尝一尝。在购买的时候可以直接根据口感来辨别红糖是否好。好的红糖尝起来甜中带着清香味。而坏的红糖则是苦涩难咽。
- 看一看。我们可以从红糖的外表来判断，优质的红糖呈显晶粒状或粉末状，干燥而松散，不结块，不成团，融入水中也清晰，无沉淀，无悬浮物。相反劣质的红糖其水溶液中有杂质，甚至可以看见沉淀物或悬浮物。
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