蜂蜜百香果茶功效与作用
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篇首语：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了蜂蜜百香果茶功效与作用相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
蜂蜜百香果茶功效与作用
1、消暑解渴
蜂蜜百香果茶富含有机酸，能刺激胃酸的分泌，有促进消化的作用，还有消暑解渴的功效，能缓解口干、咽干、中暑等。
2、润肠通便
蜂蜜百香果茶中含有大量的膳食纤维，有清理肠胃的作用，还能促进肠胃蠕动，百香果和蜂蜜搭配泡水，能润滑肠道，有利于粪便的排出，能有效缓解便秘。
3、调节血糖
百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖， 它们不同于白糖或人造甜味剂。果糖和葡萄糖结合有助于身体调节血糖水平。
4、排毒养颜
蜂蜜百香果茶中含有多种维生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等，两者一起泡水，能为人体补充多种所需的营养物质，还能促进新陈代谢，有利于体内废物的排出，常喝蜂蜜百香果茶，有美容养颜、提高免疫力的作用。
5、改善视力
百香果加蜂蜜对体内营养物质的失衡有积极的平衡作用。维生素A、黄酮类广泛认为是对眼睛健康有益的强效物质，可以缓解视觉疲劳，改善视力。
相关参考
百香果柠檬蜂蜜水做法：1、先冲泡一杯柠檬水待用。2、然后把百香果从中间切开，将里面的果肉连籽挖出置入柠檬水中。3、再舀一勺蜂蜜放入，用勺子充分搅拌。4、加入冰块，享用一杯芳香四溢的百香果茶吧。
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1、准备材料，一般准备5～6个百香果，柠檬一个，蜂蜜可根据和个人口味来调节。2、将柠檬用盐水浸泡五分钟之后取出洗净，去除其表面的蜡，切成薄片，然后将百香果冲洗干净之后，切成两半备用。3、选择干净的玻璃容器，...
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