绿豆汤煮多久最去火解毒
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绿豆汤煮多久最去火解毒
1、绿豆汤降火消暑：大火煮沸10分钟左右即可。
2、绿豆汤煮的时间要依据你想从绿豆汤中获得什么功效和需求而定。想要清热消暑，煮的时间就短一些。绿豆的消暑降火功效在绿豆皮，所以不能久煮，10分钟左右即可。
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