胡萝卜排骨百合功效与作用
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篇首语:孙竹新添绿玉枝,稚禽学习绕檐飞。动中会取归根意,雨过白云横翠微。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了胡萝卜排骨百合功效与作用相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
胡萝卜排骨百合功效与作用
1、胡萝卜排骨百合一起炖有清热润燥的功效 可以有效的降火排毒;有促进睡眠的功效。
2、百合花是一剂滋补良药:百合状如白莲花而得名,其味如山药,除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分作用于人体,不仅具有良好的滋补效用,对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能症等患者有很大的帮助,而且对多种癌症都有一定的疗效,也是一种天然的抗肿瘤药。
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1、烹饪红萝卜时,忌放醋等,由于酸性物质对胡罗卜素有毁坏功效。2、红萝卜不适合过多服用。很多摄取胡罗卜素会致皮肤的黑色素造成转变,变为橘黄色。3、女士不适合过多服用红萝卜。女士吃过多的红萝卜非常容易造成经...