爬楼梯膝盖响怎么回事
Posted
篇首语:曲直都是经历,好坏都有风景。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了爬楼梯膝盖响怎么回事相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
爬楼梯膝盖响怎么回事
想必许多的人都会遇见过这样的情况,如果停电了,或者电梯坏了的时候都会去爬楼梯,爬楼梯虽然是一件非常辛苦的事情,但是可以锻炼自己的身体,让体内的毒素通过汗液排出,这是一种非常有益的事情,但是有的人说自己在爬楼梯的时候总会听到自己的膝盖处发出咯吱咯吱的声音,这是怎么一回事呢,让人非常的担心,下面我们就来为大家解说爬楼梯膝盖响是怎么回事?
伸屈膝关节的异常弹响非常常见,很多人还会伴有膝关节的疼痛、酸胀等不适感,究其病因,问题出在髌骨的软骨上,医用术语叫做:髌骨软骨软化症。
髌骨软骨软化症是指髌骨软骨面因慢性损伤后,软骨肿胀、龟裂、破碎、侵蚀、脱落,最后与之相对的股骨髁软骨也发生相同病理改变,而形成髌股关节的骨关节病。
病因:
(1)膝关节长期、用力、快速屈伸,增加髌股关节的磨损,如自行车、滑冰运动员的训练,是本病的常见原因。
(2)先天性髌骨发育障碍,位置异常及股骨髁大、小异常,或后天性膝关节内、外翻、胫骨外旋畸形等,均可使髌骨不稳定,在滑动过程中髌股关节面压应力集中于某点,成为慢性损伤的基础。
(3)髌骨软骨的营养主要来自关节滑液,各种原因所致滑液成分异常,均可使髌骨软骨营养不良,易受到轻微伤力而产生退行性变。各种原因所致关节滑液成分异常。
爬楼梯膝盖响是怎么一回事呢?看着上面的介绍相信大家对于膝盖咯吱响已经有了一定的认识,那就是人体的膝盖关节处出现了病变,因此面对这样的情况,大家一定要立即停下对关节处负重比较大的运动,要注意休息,要立即去医院接受检查,这样才可以让自己的的膝盖保持健康。
相关参考
...然是停电了或者是由于电梯有了故障,我们就不得不要爬楼梯。也有很多人为了身体的健康会选择通过爬楼梯的方法进行锻炼身体,其实爬楼梯有时候并不需要特别的刻意,只要我们在上班或者回家时能够少做电梯就能锻炼。那...
...感觉到膝关节疼痛,尤其是在下蹲的时候的话,而且上下楼梯什么的一些活动膝关节
1、上楼时,身体要微微的前倾向下蹲,膝盖弯曲时,不可超过脚尖跨步时手臂也随着身体来回的摆动,同时步伐要轻快,不要过于用力踩踏,避免伤害到关节和韧带。2、重心放在右脚上,以支撑身体的重量,将左腿向外侧抬高...
...了。这样就需要每天上下楼很多次。很容易会出现在上下楼梯的时候有膝盖疼的情况。严重的时候,甚至可能会影响到正常的走路和行动能力。很多原因都可能会造成上下楼梯的时候有疼痛的情况,今天我们就说说看有哪些原因...
年轻人膝盖和脚踝酸痛(请问舟医生丨年轻人得“老寒腿”,这到底是怎么回事?)
...科主任罗军提醒,冬天穿裙子长袜,打羽毛球、爬山、爬楼梯、深蹲、跪着擦地板等都对膝关节不友好膝关节磨损、老化、长骨刺,我们称为膝骨关节炎,俗称“老寒腿”,很多人以为“老寒腿”是老年人才会得的疾病,
...严重的人则会严重影响日常生活,无论是上班路上或上下楼梯都很不方便。甚至还会耽误到正常的上班或学习时间。那么膝盖小腿酸痛的原因是什么呢?下面就让我为大家具体介绍一下引起这种状况的原因吧。膝关节是人体用处...
...感觉到膝关节疼痛,尤其是在下蹲的时候的话,而且上下楼梯什么的一些活动膝关节的时候出现疼痛那么考虑是由于
...多的人只要稍微动身体关节就会发出响声,脖子,肩膀,膝盖等关节就响,很多人比较担心身体,那么转动脖子响是什么原因造成的,会不会对人体的健康有危险呢?小编下面介绍下有关转动脖子响怎么回事的问题,让您多了解...
...少年很容易出现该现象。表现有发力疼(起身,跳跃,爬楼梯),下蹲疼,按压疼,运动后按压
在日常生活中很多人都会遇到下楼梯出现膝盖疼的现象,尤其是在寒冷的冬季就会更加容易出现这种情况,膝盖是人体的腿部接连的部位,在平时走路的时候腿部就会自然弯曲,骨骼不好的人就会出现膝盖疼痛的情况,尤其是在...