整宿开加湿器好吗(加湿器防干燥，但使用不当反而危害健康，这几个误区要尽量避开)

Posted 2023-05-27

篇首语：学向勤中得，萤窗万卷书。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了整宿开加湿器好吗(加湿器防干燥，但使用不当反而危害健康，这几个误区要尽量避开)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

整宿开加湿器好吗(加湿器防干燥，但使用不当反而危害健康，这几个误区要尽量避开)

冬天最大的特征就是寒冷，用大家的话来形容就是，北方的寒冷是物理攻击，看起来冷，多穿点衣服就好了，况且北方很多城市是有暖气的，相对来说冬天是安逸就过去了。但是南方的冷则是魔法攻击，湿冷湿冷的，穿着衣服也抵挡不住那透骨的寒意。另外，南方很多城市基本上没有暖气，因此有时候需要用空调续命。

不管是使用空调还是暖气，有一个很大的问题就是干燥。因此为了缓解干燥的情况，许多人会在卧室或者办公场所放上加湿器，从而让自己的皮肤或者是呼吸到的空气没有那么的干，但是正是这个小小的加湿器，也是有学问的，使用不当反而会对身体产生危害。

具体来看，大家在使用加湿器会遇到什么误区呢？

①整天整宿都开着

有的人特别害怕干燥，因此会将加湿器整天整宿都开着，其实这样反而对肺部不利，危害呼吸到粘膜。

这是因为，一般20%-50%的室内适度水平对人体比较有利，但是湿度太高，可能影响到大家的呼吸到粘膜，严重的甚至引起肺癌。

所以建议在室内放一个湿度计，一旦湿度太高，那么建议将加湿器给关了，另外可以开窗通通风。

②加湿器里加料

有的人在用加湿器的时候会在里面加点东西，比如醋或者是精油、盐之类的，其实醋是不建议加的，因为加湿器出来的是雾状的，醋的刺激性比较强，会对呼吸道产生很强的刺激作用，如果身体状态不好，那么可能会引发呼吸道疾病。特别是对那些本身就有过敏情况的人来说，这种行为可能会加重病情。

所以，建议在加湿器里面加入纯净水，或者是经过过滤器的自来水，这样既健康又能够有效地降低干燥度。

③没有定期清理加湿器

其实加湿器和夏天经常使用的空调有异曲同工之妙，空调要是不经过清理，里面是有很多细菌的，严重危害呼吸道的安全。加湿器也是同样的道理。如果不经常清理或者是更换里面的水，很容易滋生细菌或者是里面的水垢堵住加湿器，从而让一些细菌随着雾气进入到屋内。

因此，如果是经常使用加湿器的家庭，最好是能够做到及时清洁和更换里面的水。

④使用加湿器杀菌剂

有得人会在加湿器里面加入一些杀菌的成分，这种行为建议不要有，因为曾经因为加入加湿器杀菌剂而患上肺病致死的情况也曾经发生过。虽然杀菌剂能防止有的细菌的滋生，但是如果没有控制好量或者使用不当，反而会对人体有害，尤其是老年人和小孩子，肺部和呼吸道比较脆弱，长时间接触这些东西，可能会出现过敏性鼻炎或者其他疾病。

所以喜欢用加湿器的人，还是老老实实用纯净水吧，基本上可以满足需求。

⑤位置随意摆放

有的人在放加湿器的时候是随便放个位置，或者是放在床头正对着自己。其实正确的摆放方式是要远离热源和腐蚀物，而且要避开阳光的直射。

最后还要强调一点的是，在使用加湿器之前要将家里先打扫一遍，尽量去除家具上、床上等地方的灰尘，避免加湿器开了之后，灰尘上的细菌会加速繁殖，从而让房间里面的细菌数量一直增多。而且，白天也要注意开窗通风换气，让室内的空气多进行流通，对于预防呼吸道疾病大有好处。