放心挂面(这碗面太香了,做法也简单,晚上揉面早上做,早餐就吃它)

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篇首语:骏马是跑出来的,强兵是打出来的。。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了放心挂面(这碗面太香了,做法也简单,晚上揉面早上做,早餐就吃它)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

放心挂面(这碗面太香了,做法也简单,晚上揉面早上做,早餐就吃它)

最近天气凉快了不少,尤其是早上,要穿长袖了。接下来,早餐也可以吃些暖和的了。热汤面就是不错的选择。特别是孩子,大都喜欢吃面条。煮上一碗,有面有汤还有菜,一碗解决一顿饭。做饭的人轻松,吃饭的人也喜欢。

这次分享的茄汁扯面,大家可以试试看。做法比较简单,头一天晚上把面团整理好,早上起来直接做,花不了太多的时间。面条爽滑筋道,比买的挂面和手擀面都要好吃。​早餐来一碗,超满足。

茄汁扯面

【食材】面粉、西红柿、白菜、盐、生抽、香醋、香油、葱、姜、肉末

【具体做法】

1,200克面粉中加3克盐,再加入100毫升凉水,搅拌成面絮。再揉成面团,密封醒面十分钟。

2,将面团移到面板上,揉光滑。然后搓成长条,再切成小剂子。​

3,将切好的小剂子搓成长条状,​长度随意。

4,盘子内壁抹油,把面剂子摆放在盘子里,表面再刷一层油。盖上保鲜膜密封,放入冰箱冷藏醒面一个晚上。​

5,准备一些自己喜欢的蔬菜,我这里用了西红柿和白菜。西红柿去皮洗净,切成小块。白菜也洗净,随便切一切。​

6,热锅凉油,倒入肉末炒至变色,再加葱、姜小火炒香。肉末是前几天包馄饨剩下来的馅料,没有或者怕麻烦的,肉末可以不放,直接把葱姜炒香即可。​

7,接着倒入西红柿,大火炒出汤汁,再加入适量清水大火煮开。​

8,把​醒好的面团取出来放在菜板上,用手压扁,再擀宽、擀薄。面团醒了一个晚上,非常好擀开。

9,​捏住面片的两端快速拉扯,就变成又长又薄的宽面条了。因为面团醒的时间比较长,形成了很好的面筋,放心拉扯,面条也不会断的。

10,将扯好的面条放入锅里,用快筷子搅拌开来。

11,再放入白菜叶拌匀,大火煮开后加盐、生抽调味。​

12,最后淋入鸡蛋液,大火煮开后再加鸡精、香油、香醋调味,拌匀就可以关火出锅了。​

如果喜欢,可以放些辣椒油和香菜,味道更好。面条爽滑筋道,汤味也很棒,早餐来一碗,好吃又饱腹。

我家孩子今天的早餐就是一碗面,一小杯牛奶,再加上半根玉米,​胃口超好。


饭饭小贴士

1,做扯面,面团要醒够时间,最少2个小时,这样面条在扯的过程中不容易断,口感也更加爽滑筋道。

2,如果扯面的速度比较快,可以扯一根就往锅里放一根。如果是刚学着做,速度跟不上,可以扯几根放在菜板上(不要叠放在一起),然后一起下锅。


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