攀岩是一种什么运动(大山里的攀岩少年努力攀登 带着更开阔的眼界一起向未来)
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篇首语:志不强者智不达,言不信者行不果。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了攀岩是一种什么运动(大山里的攀岩少年努力攀登 带着更开阔的眼界一起向未来)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
攀岩是一种什么运动(大山里的攀岩少年努力攀登 带着更开阔的眼界一起向未来)
央视网消息:攀岩是不少户外运动者喜欢去参与的运动,在爱好者们看来,这项运动不光能锻炼身体素质,还能带来“挑战自我”“攀登高峰”的成就感和快乐。
刚刚我们看到的那群攀岩少年来自广西南宁的马山县,在那里,喜欢攀岩的人挺多,不光有大人,很多孩子也把攀岩玩儿成了一项非常专业的运动项目。今天我们就去认识一下这些在岩壁上勇敢攀登的少年们。
在广西南宁马山县古零镇初级中学,从周一到周五,每天下午放学后,学校攀岩队的少年们都要进行训练,无论严寒酷暑,一直坚持不懈。
热身过后,队员们走进学校的攀岩馆,这里配备了计时系统和安全设施。在这所中学,攀岩已经成为了学生们体育课的必学项目之一,教练们会从各个班级里选出适合的孩子加入学校攀岩队。
李彦郯练习攀岩已经四年了。当年,体力好又身体灵活的她早早被教练发现,如今已经成了学校攀岩队里的“老队员”。
李彦郯和伙伴们每天都要训练两三个小时,长期下来,少年们的双手已经长满了厚厚的老茧。
最初刚开始练习时,面对十几米的训练岩壁,孩子们都很紧张,甚至感到害怕。李彦郯也曾经有过想打退堂鼓的时候。
马山县古零镇初级中学学生 李彦郯:那一次是在室内第一次爬先锋,然后在上面过不了,我就一直抱在那里,就看起来很高,我没敢放手,我在上面哭了,后面是教练给我鼓励了,我才放手才下来的。
攀岩速度项目主要考验运动员的爆发力和身体协调性,相同的高度,看谁能最先登峰。而攀岩难度项目主要考验运动员的耐力,特别是手指力量和技术动作,在规定的相同时间内,看谁爬得更高。李彦郯训练的是难度项目,不光要靠她自己去努力,还要靠队友之间的紧密合作。一人攀登,同时需要一名搭档在下方进行协助和保护,到正式比赛时,搭档的位置就换成了负责保护的裁判员。
四年时间,李彦郯和队友们都有了很多改变,大家一起交流、一同训练,不光增强了体魄,也都变得更加勇敢和自信。
李彦郯出生在一个并不富裕的家庭,每天中午,其他同学在学校吃午餐的时候,她还要回家照顾年迈的奶奶和身体不好的父亲。李彦郯一放学回家,就会带着弟弟一块儿洗菜、做饭,他们全家的主要收入都靠妈妈在南宁打工挣得。攀岩,让李彦郯变得越来越乐观坚强,她也给家人带来了活力和希望。
马山县古零镇初级中学学生 李彦郯:买菜、煮饭,吃完了洗碗。爸爸身体也不是很舒服,奶奶前一个月刚去住院回来,家务的话就是我和弟弟弄。
尽管家里的担子重,但是李彦郯仍然很乐观,她常常把自己训练发生的事情讲给奶奶听,奶奶也总会给她鼓励和安慰。
马山县古零镇初级中学学生 李彦郯:如果爬不过,内心会很气愤,想跟奶奶说一下,奶奶也会给我鼓励,我就没有那么气了,还有比赛回来取得好成绩,也会跟奶奶说。
无论生活再苦再难,全家人都很支持李彦郯读书和训练攀岩,每当她取得好成绩,亲人们都跟着高兴、跟着自豪。
马山县具有典型的喀斯特地貌,石灰岩岩壁耸立在田野间,这独特的地理特质给当地的攀岩项目提供了最好的先天条件。
攀岩少年们不光可以在学校的攀岩馆训练,经过每一个阶段的专业训练之后,在教练的带领下,他们还会时常去户外体验天然岩壁的挑战。继续来看他们的精彩故事。
在野外攀岩,队员们要面对更多的不确定情况,因此每一次户外训练都让大家既兴奋又紧张。
马山县古零镇初级中学学生 李彦郯:室外的岩壁可能会比较滑,踩的时候得相信自己的脚,如果不相信的话可能不敢发力。
除了技术方面,队员们的心理承受力也颇为重要,挑战高空运动,能否超越心理障碍也是训练的关键内容。
如今,在马山县,攀岩训练已经从一所中学发展到了23所学校,这里也成立了全国首个青少年攀岩训练基地。2018年以来,这里的攀岩队伍共参与了31场市级以上大型攀岩赛事,荣获100金88银79铜的好成绩。而这些朝着更高方向努力攀登的少年们,还有着心中更大的梦想。
马山县古零镇初级中学学生 李彦郯:我去过重庆第二十八届全国锦标赛,但是没有拿到名次;去过柳州,难度(项目)拿了第二,速度(项目)拿了第三;然后在江西,速度(项目)进了半决赛,决赛没有进,难度(项目)预赛拿了第四,决赛是第四。我想过站到更高的领奖台——奥运会。
在保证操作专业和安全的前提下,敢想、敢干,李彦郯和她的攀岩队友们,正在一步一步攀登,一点一点努力朝着梦想的高度前进。
我们看到,孩子们有些害羞,但他们的眼中都透露出坚定和自信,这是勇攀高峰带给他们的力量和勇气,这股韧劲儿也将陪伴他们在未来的道路上,登上一座又一座山,超越一个又一个目标,最终赢得充实的人生。
让我们一起为这群热爱攀登的勇敢的孩子们加油,祝愿他们未来如履平地、赢得人生。
来源: 央视网
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