攀岩墙壁上的那个叫什么(关于抱石攀岩，不知道这些你就out了~~)
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攀岩墙壁上的那个叫什么(关于抱石攀岩，不知道这些你就out了~~)
说到抱石攀岩，
你脑海中的第一画面是什么？
手脚并用？
美女帅哥？
《背影》？
《极限挑战》？
装备？
摔？
……
1、手脚并用的帅哥美女？
很少有一种运动，能够像攀岩一样，
可以动用到全身几乎所有的肌肉。
一次攀岩，
什么腹肌撕裂、
马甲线养成、
告别蝴蝶臂、
翘臀美腿……
统统都会练到！
不仅是手脚并用的上下肢力量训练，
更是全身肌肉的协调运动。
所以，很多攀岩高手，
都是有完美线条的帅哥美女。
2、《背影》@《极限挑战》
开始，
是分分钟都妙不可言，
感觉难度只有一点点。
90度的悬崖，征服起来，那是——
轻轻松松，毫不费力~
后来，
他留给你的是背影，
关于地心引力，它只字不提。
120度的墙壁，不是你想爬，想爬就能爬~
需要挑战重力，
驯服摩擦力，
四肢与头脑同发达，
体力与智力于一身。
3、摔！
运动人的事，怎么能叫摔呢？
用我们攀岩的行话，那叫“跳”！
室内抱石攀岩高度不高，
还有抱石垫做缓冲，
所以，完成后一般采用原路下或“跳”下两种方法
“跳”下时，
要尽量后跳，
屁股先着地，
而后背部着地……
跳的这么技术，不是摔，不是摔，不是摔！
4、装备￥
不需要绳子，
不需要快挂，
不需要安全带，
不需要保护站。
只要——
穿好攀岩鞋，
带上抱石粉，
拿着抱石垫，
和一块石头，
你就能给岩石一个拥抱。
鉴于这次我们是室内活动，
所以你只需要带好自己按时到达即可，
其他装备场馆都有提供~~
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