撕拉式面膜多久用一次(破解「秋冬大干皮」,不要再花冤枉钱了)

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撕拉式面膜多久用一次(破解「秋冬大干皮」,不要再花冤枉钱了)


皮肤干燥、皴裂是秋季的常见问题,主要原因是这个时节空气湿度低,加上很多人没有及时使用足够保湿的护肤品。

来扒一扒,我们的滋润究竟是如何溜走的?


01

最有效的保湿

源自肌肤本身


首先来了解下我们自身的保湿结构

·皮肤表面有一层水脂膜,起到防止水分流失的作用;

·角质层全面防护,其中细胞间的脂质体也能储水+保水,而且大量的NMF(天然保湿因子),也可以阻止水分蒸发;

·在我们真皮层也储存着水分,就像地下水一样为表层组织供水。

所以,想要水嫩肌肤,就一定要同时做好两点。

①避免破坏皮肤的保水能力;

②更多使用补水、护肤的产品。


02

从减少破坏

到强化养护


具体理念和方法,可以总结成3点。

第一点,防止破坏皮肤保水能力,针对呵护角质层,包括但不仅限于:

①对干性皮肤,避免过度清洁,每天最多洁面2次,如果偏敏感,其中1次使用清水即可。

②少用卸妆油,它会让细胞间的天然脂质流失,保水能力变差。

③不要过度使用如磨砂、撕拉式面膜、用各种酸去角质等。

过度清洁、不正确的护肤产品,都会导致角质层破坏后,皮肤水分流失加倍,肌肤还会变敏感。

第二点:内调外养,强化锁水力

①保湿护肤品中,既含有保湿剂,也有封闭(锁水)剂。保湿剂可以更好调用真皮层的水分,封闭剂则可以在表层形成锁水膜,只有锁得住,补水才有意义。

好的封闭剂有凡士林、植物油以及一些醇类。

② 真皮层补水,可以靠多喝水,更进一步可以服用胶原蛋白,因为真皮层的水分与胶原蛋白关联密切。

③生活环境的改善,加湿器、绿色植物,都是良好的环境加湿选择。日常环境中的空气湿度高了,才会减少水分流失。

第三点:屏障修护,告别缺水黑洞

缺少养护,或者因为激进的护肤方式,肌肤从缺水干燥,进一步变薄、紧绷、发红,进入水“补不进,锁不住”的黑洞。

针对干敏肌,应该做好以下几点:

①减少皮肤刺激:不要使用撕拉式面膜、磨砂类、含果酸成分、有刺激性的产品,如醋、盐、糖;不要使用高渗物质,如蜂蜜、高浓度甘油等;

②使用修复力强的产品:尽量清水洁面,减少使用洁面乳洗脸。

③避免任何有可能危及到角质层(皮肤屏障)的护肤方法:比如搓黑头(实际上不是黑头);抗敏类纯露(如洋甘菊)、矿泉喷雾等不要喷太多,太多了导致皮肤角质细胞松解,保水能力更弱。


做好以上细节工作,就算是秋冬季的顽固干皮,也一定可以水当当!

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