什么蔬菜清肝火呢
Posted
篇首语:没有伞的孩子必须学会努力奔跑。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了什么蔬菜清肝火呢相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
什么蔬菜清肝火呢
肝火旺盛,作为日常生活当中常见的一种现象,给我们生活会造成很大的影响,但是为了能够避免肝火旺盛的现象,在昨天这样敏感的季节,我们就应该多吃一些凉性的食物,这样就可以起到很好的清肝火功效,那么下面小编也为大家详细的讲解一下,什么蔬菜可以清肝火呢!
1、海藻
性寒、味咸,含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。
2、黄瓜
性寒、味甘,含戊糖、维生素B1、维生素B2、烟酸、蛋白质。其细纤维具有促进肠道毒素排泄和降胆固醇作用,其所含丙醇二酸可以抑制糖类物质转化为脂肪,尤其适合脂肪肝的防治。
3、百合
性平、味甘,含蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱。具有益气补中、益肺止咳的作用,并可软坚安神。秋水仙碱具有抗肝纤维化和肝硬化作用,常食百合可防治肝硬化。
4、大蒜
属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生素C等,其提取物具有抗菌、抗病毒、软化血管等作用。
小麦苗茶
材料:小麦苗一把,滑石粉2—3钱。
作法:水煎、去渣、代茶饮。
主治:身热口渴,胸腹闷胀,汗多,小便不顺畅。
柴甘茅根茶
材料:柴胡3—10钱,甘草2钱,白茅根10钱。
作法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温,代茶频服。
主治:口渴、身体烦热,感冒未愈,小便黄。
清暑茶
材料:茵陈、香薷3钱、车钱草、半边莲各三钱。
做法:水煎后取汁,加红糖溶解、保温代茶频服。
主治:口干舌燥、头昏热、小便短黄、身体烦闷。
以上就是蔬菜清肝火的一系列方法,除了蔬菜之外,还有很多的其他的食物也可以起到很好的清肝火功效,很多人觉得吃食物的方法太繁琐太复杂了,那么平时都可以多喝一些茶,有很多的茶叶可以治疗肝火的症状,可以有效地治疗口干舌燥的症状。
相关参考
...临了,秋天是一个特别敏感的季节,因为在这个时候,是肝火比较旺盛的时候,所以我们都会出现上火的现象,比如脸上会长一些疙瘩,会引起一些口腔性疾病,口腔溃疡等等,那么肝火旺盛,我们就需要及时的去降肝火,那么...
...锅串串烧烤等辛辣的食物。同时在日常生活中也是很少吃蔬菜和水果,因此维生素缺乏的比较厉害。久而久之就会感觉有口臭口苦口干舌燥等症状发生,其实这些都是肝火重的初期症状。那么肝火重的症状有哪些呢?为了更好的...
熬夜清肝火煲什么汤(黄连阿胶汤,不仅治疗失眠效果迅速,还是治疗大细胞贫血的效方)
一、张女士,35岁,一周前出现乏力,心慌,没精神,手脚发凉,月经量减少,3天前出现失眠,心烦,躺在床上翻来覆去,怎么都睡不着,来医院就诊,查心电图未见明显异常,查血常规提示大细胞性贫血。因失眠比较痛苦,特...
熬夜清肝火煲什么汤(黄连阿胶汤,不仅治疗失眠效果迅速,还是治疗大细胞贫血的效方)
一、张女士,35岁,一周前出现乏力,心慌,没精神,手脚发凉,月经量减少,3天前出现失眠,心烦,躺在床上翻来覆去,怎么都睡不着,来医院就诊,查心电图未见明显异常,查血常规提示大细胞性贫血。因失眠比较痛苦,特...
...度考虑,中医认为,肝主疏泄,有调畅情志的作用。所以肝火旺老是上火,这种情况考虑是跟平时的心情有关系,一般是由于生气以后、生活工作压力大、或者受到了外界的精神刺激,肝气郁结,日久化热所致的。2、最主要的...
肝火旺盛对我们自身产生的影响非常大的,可能会给我们自身带来口臭的问题,成为我们很多人都特别反感的一种情况,治疗肝火旺盛的情况可以吃一些清火泻肝丸,可以帮助我们在短时间也恢复正常的身体健康状态,详细的为...
...这都是肺中有火。怎么治疗呢?其实很简单,第一个是清肝火,有的时候我们知道清了肝火就清了肺火,也就清了心火,也就清了脾火,所有的
...这都是肺中有火。怎么治疗呢?其实很简单,第一个是清肝火,有的时候我们知道清了肝火就清了肺火,也就清了心火,也就清了脾火,所有的
秋天是肝火比较旺盛的季节,很多人都会出现上火的症状,上火就会影响我们的日常的肠胃,也会给我们带来一些肠胃性的问题,所以在这个时候的当务之急,就是要及时的去调理肝火,那么为了大家的身体健康,下面小编就详...
...候因为日常的饮食或者一些不好的生活习惯,经常会造成肝火旺盛的情况,长期已久的话会对人们的身体健康造成一定的影响,因此在生活中可以通过一些食品进行去火的,那么,肝火旺怎么去火呢?下面我们来看看以下的相关...