掰手腕和扳手腕的区别(你还记得掰手腕，满脸通红的那种酸爽吗？)
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掰手腕和扳手腕的区别(你还记得掰手腕，满脸通红的那种酸爽吗？)
当地时间2018年9月5日，2018世界扳手腕大赛在美国亚特兰大举行，选手通过喊叫的方式集中力量到手腕，吃瓜群众表示看的津津有味。
图：源自logo
掰手腕是一种比臂力和腕力的运动。20世纪50至60年代开始出现地区性和国际性比赛。只需要一张桌子，较量便可以随时展开。
怀旧指数：★★★★
生命力指数：★★★
运动指数：★★★
人数要求：2人
场地要求：一张桌子
玩法介绍
有两种方式：一种是手掌相握，另一种是手腕接触。
提示： 掰手腕前一定要做好热身运动，通常情况下，大家都是在非运动状态下进行掰手腕，这时得先做好热身运动，把手臂活动开来。而且在掰手腕过程中也要注意循序渐进地用力，不要一开始就猛地发力，否则可能会导致骨折。
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