推拿手法(世界镇痛日｜几个按摩手法，缓解身体小疼痛)
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篇首语：人有恒心万事成，人无恒心万事崩。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了推拿手法(世界镇痛日｜几个按摩手法，缓解身体小疼痛)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
推拿手法(世界镇痛日｜几个按摩手法，缓解身体小疼痛)
摘要：10月11日为“世界镇痛日”，总结几个缓解疼痛的按摩手法，转给你关心的TA！
每年的10月11日为“世界镇痛日”，我国将世界镇痛日所在的一周定为“中国镇痛周”。
这些疼痛太常见了！颈椎痛：颈部酸痛，脖子忽然不能转；手腕痛：一直用鼠标手腕僵直无力；眼睛痛：长时间对电脑，眼睛干涩发红；腰痛：腰部正常生理曲度改变，椎间盘突出。还有手指痛、肩痛、腿痛、头痛……
总结几个缓解疼痛的按摩手法！
几个按摩手法
缓解身体小疼痛
疼痛会缓解
更要学会预防
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