排汗运动机(在家也能玩划船？YESOUL野小兽R30体验：让运动更有乐趣)

Posted 2023-05-27

篇首语：明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了排汗运动机(在家也能玩划船？YESOUL野小兽R30体验：让运动更有乐趣)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

排汗运动机(在家也能玩划船？YESOUL野小兽R30体验：让运动更有乐趣)

我这人平时爱好不多，没有抽烟喝酒的习惯，平时除了上班，最爱干的事情就是运动了，每天下午打打球，时不时在家用跑步机跑跑步，就是我为数不多的爱好了。不知道是不是年级大了的原因，除了以上这些运动外，现在总想着玩玩其他的运动项目，研究了好久，划船出现在了我的视野中。

在此之前，如果有人给你讲，他在家中划船，你应该会觉得他在给你开玩笑。但是当YESOUL野小兽R30智能划船机出现在我面前时，我才发现，其实在家也能够享受到划船的乐趣。这也是我入手这款智能划船机的重要原因。

不知不觉收到YESOUL野小兽R30智能划船机也有10来天左右的时间了，经过最近一段时间的体验，我对这家伙有了比较详细的了解。下面我就来给大家分享一下，使用它时遇到的优缺点，以及在家划船的真实感受。

开箱：包装很大，很重，送货上门，感觉很贴心

YESOUL野小兽R30智能划船机的包装有些大，加上包装盒的重量为35kg左右，但是我们购买划船机以后，厂家都会赠送送货入户的服务。如果不出意外，快递员会将快递直接给你搬到家中，所以大家不用担心包装重不好搬运等问题。

厚实的牛皮纸，箱子里面有厚厚的泡沫固定，产品能活动的地方也被扎带牢牢地固定住，确保长途运输过程设备不会移位，安全性还是蛮高的。这个大家伙送到我手中时，包装和产品都完好无损，大家无需过于担心。

需要提醒大家的是，打开包装以后，想要正常使用YESOUL野小兽R30智能划船机，我们还需要简单地组装一下。首先我们按照说明书的引导，将坐垫放入卡槽内，然后使用工具将末端的限位配件固定，这样坐垫就不会轻易从轨道中跑出来了。最后我们在给水箱加入适当的水，就可以在家中享受划船机给我们带来的乐趣啦！

▲ 安装坐垫

▲ 安装限位件

细节：进口胶木，可折叠机身，颜值高好收纳

作为一款摆在家中的运动器械，颜值依旧是我十分看重的。不吹不黑地讲，YESOUL野小兽R30智能划船机可以说是妥妥的颜值派。

机身大面积采用了泰国进口橡胶实木，除了拥有坚固耐用等优点外，颜值还挺高，放在家任意位置都百搭。

优质的进口橡胶实木，除了好看外，还能让划船机更轻，这也使得它净重控制在31kg左右，并且它的机身还支持折叠，机身顶部还拥有两个滚轮，所以移动位置也很顺滑。折叠后的占地面积仅为830mm（长）*515mm*1150mm（高），收纳也会更方便。

唯一需要提醒大家的是，YESOUL野小兽R30智能划船机展开后的长度为2120mm，所以它对放置使用时的长度有一定要求，在购买前一定要确保家中有地方能够将放得下才行。

而在功能布局方面，YESOUL野小兽R30智能划船机也比较用心，为了让我们在划船时不会显得过于枯燥，他们在划船机的前面，设计了一个手机支架。上面能够放下各种大小的手机和平板，运动的同时，选择一部自己喜欢的电影，一边运动，一边追剧。让本来枯燥乏味的运动，增添了更多乐趣。

既然是划船机，没有水可不行。所以在手机支架的下面，我们还能够看到一个透明的水箱，它最多可以加入17升水。需要提醒大家的是，里面装的水越多，我们感受到的阻尼感会越强。

需要点赞的一点是，为了让我们注水和换水更加方便，在划船机的包装内，厂家还赠送了一个电动抽水机，感觉还是很贴心的哈。在注水时，厂家建议大家注入纯净水，当然这也不是说普通自来水就不能用，只是考虑到自来水需要半年一换，纯净水则只需要一年左右换一次，所以直接注入纯净水会更省心一点。

为了给大家带来在海水中划船的感觉，在包装中，厂家还赠送了一瓶蓝水剂。把它加入到水箱以后，自来水也会呈现出海水般的感觉，就仿佛我们置身在大海中划船的一样。

划船机的脚踏板，被很自然地放在了机身中间位置，脚踏板上有专门固定脚掌的脚托，能够确保我们在运动时，脚不会打滑。并且，这个脚踏上还拥有6个可调节的卡位，不管你是脚大还是脚小的用户，它都能够轻松适配。

对于这种划船机而言，工作时脚掌也会频繁发力，将脚固定到位以后，也能够让我们更省力，还能够更有效的保护我们的脚踝。

划船机的把手，被卡在脚踏板的上方，把手也采用了泰国进口的实木，由于拥有更贴合手掌的外形设计，所以握在手机中很舒服，不会打滑，以及不会有割手的感觉。用完以后直接把它固定在脚踏板上，感觉也十分方便。

并且，为了让划船机工作时更顺滑，在把手的末端我们还能看到顺滑的转轴，以及高强度的纤维带，大大提升了运动时的安全性，而且噪音还会更小。

YESOUL野小兽R30智能划船机坐垫我要给好评，坐垫很柔软，和臀部的贴合性很好，坐上去软软的很舒服，就算不划船，我也时不时的想坐上去玩玩。并且，坐垫上的轮子滑动也十分顺滑，工作时没有任何卡顿感，噪音也很小。

为了确保用户在划船时机器不会在剧烈运动下移位，厂家在其机身下方，安装了6个防滑脚垫，就算在把划船机放在光滑的瓷砖上，它也不会打滑移位或者摇晃。这6个防滑脚垫除了有防滑效果外，它还可以减少划船机与地面的摩擦减少工作时的噪音。

体验：智能划船，自动检测卡路里，运动减肥更科学

入手YESOUL野小兽R30智能划船机，除了想换种运动方式外，还得益于这种划船拉伸的运动，能够完成燃脂锻炼身体同时，对我们的膝盖损伤还会更小。经常运动的小伙伴应该都能知道，篮球和跑步，对膝盖的伤害会更大，多年的运动使得我的膝盖时不时会疼痛，所以同样能够燃烧脂肪，且对膝盖损伤更小的划船运动，自然是很好的替代。

在划船的过程中，我们放松肩膀，屈膝再伸直，在这过程中，手臂、大腿、腰部、背部、腿部全身80%的肌肉都能够得到有效的锻炼。每天久坐身体不舒服，回到家在划船机上运动30分钟，流汗，解压又放松，这种感觉真的非常舒服。

并且，由于划船机水箱里装满了水，每一次伸腿拉伸的同时，水会与水箱内不断撞击，会营造出一种海水冲击沙滩的感觉。坐在YESOUL野小兽R30智能划船机上，就仿佛我们置身在海边，身处在黄色的沙滩上，身边到处都是五彩缤纷的贝壳，沙滩上的沙子软绵绵的，感觉十分舒服。我相信，这种运动的感觉，是篮球和跑步机替代不了的。

和其他运动一样，我们可以自己通过划船的速度快慢，来控制锻炼时的强度。划船15-30分钟过后，它的运动量，不会差于篮球和跑步。当我们中低强度下运动以后，能够很好的锻炼心血管功能，如果高强度划船，则能够锻炼肌肉力量和耐力。如果将两者相结合，就是能够达到高强度间歇训练的效果，同时锻炼肌肉，以及实现燃脂效果。

划船机不仅适合年轻人，像家中的长辈也比较合适。长辈年级大了不能亲身去海边享受划船的感觉，在家中使用划船机也能够拥有媲美去海边划船的感受。

在没有拿到YESOUL野小兽R30智能划船机之前，一款划船机怎么变智能，有多智能，也是我比较好奇的问题。收到以后我才恍然大悟，在划船机的水箱上面，我们能够看到智能模块，里面装着一块大大的纽扣电池，开机以后在手机上下载一个名为YESOUL的App，我们就可以将划船机与手机绑定。

在YESOUL内，我们能看到很多运动课程，合理暴汗燃脂，14天形体塑造，软件里应有尽有，就算你是不关注运动健身的小白，有了这款App以后，也能够更合理科学的运动。

并且，在App里的运动选项中，还有详细的划船机的课程，不管你是新手想要入门，还是为了全身塑形，里面的教程都能够让你更科学的运动，以最合理健康的运动方式，达到自己想要的结果。有YESOUL野小兽R30智能划船机以后，就相当于我们去请了一位专业的划船教练一对一地为你讲解，很贴心很划算的有木有。

YESOUL的App除了拥有以上这些优点外，我们还可以在自由划模式中，实时查看当前划船燃烧的卡路里，划船里程，以及助力和心率情况。让我们更了解自己的锻炼状态，避免过度运动，对身体造成伤害。

最后，总结一波

综合体验来看，YESOUL野小兽R30智能划船机相比篮球，以及跑步机跑步，的确会更有乐趣。这种模拟真实划船的设备，能够更好的保护我们的膝盖，对于膝盖本来就不好的运动达人来讲，这种划船机的确值得体验。

并且，在划船的过程中，我们还能够听到水花冲击的声音，当我启动划船机，浪花声出现时，我会无比放松，就仿佛自己在海边划船一样，这种感觉真的是其它运动项目替代不了的。

在搭配YESOUL App，在能够实时查看运动数据的同时，还可以享受专业教练的直播课程，让我们更合理，更健康的运动。自从YESOUL野小兽R30智能划船机到家以后，我家的跑步机也开始吃灰了。