排毒原液(V+低聚果糖原液丨肠胃经常“受伤”？教你妙招筑起有益菌大楼)

Posted 2023-05-27

篇首语：知识比金钱宝贵，比刀剑锋利，比枪炮威力大。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了排毒原液(V+低聚果糖原液丨肠胃经常“受伤”？教你妙招筑起有益菌大楼)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

排毒原液(V+低聚果糖原液丨肠胃经常“受伤”？教你妙招筑起有益菌大楼)

作为一名资深的吃货，经常在外吃吃喝喝，可是稍有不注意，肠胃就亮“红灯”。我和小闺蜜雯雯一旦放肆胡吃海喝，就会因为腹胀、腹泻而不舒服，一开始以为是在外不适应饮食，但我猜想是不是因为我们的肠道出现了问题？

我还发现身边的年轻人不少都存在一些肠道的问题：便秘、腹胀、便臭……而且近几年，肠道疾病有一些向年轻化发展的趋势。不良的生活习惯，会导致肠道的菌群失调，或者消化不良，所引起来的一些肠道疾病。事实上，很多因素（滥用抗生素、细菌污染、饮食不洁、过度劳累等）都会使肠道正常菌群的生活环境发生变化，双歧杆菌在种类、数量、活力等方面都会受到影响，导致致病菌得不到制约而大量繁殖，肠道的微生态平衡被打破，从而引起腹泻、便秘、腹胀、腹痛等肠道问题。这时候，我们就需要有益菌的保护。

有益菌一般是指在人体肠胃生长的、对人体健康起到正面作用的细菌或真菌。实验证明，在人的肠道里保持较多数量的有益菌群，将非常有利于维持身体健康。不管是大人还是小孩，都需要有益菌的保护。特别是宝宝，宝宝服用适量益生菌能够帮助宝宝肠道菌群建立，在一定程度上促进免疫系统的成熟。

获取有益菌的方法通常就是食用发酵的食物，比如酸奶、奶酪、醋、豆制品、腌制食品（泡菜）、酒等等。这是我们日常饮食生活中，最为常见的获得有益菌的途径，但是这些食物并不是所有人都喜欢，特别是雯雯这个“嘴刁”的小公主，我该如何是好呢？

最近发现了一款对肠道有益的“无糖原液果糖”，它甜甜的，可以加入饮品服用，这总算“治好”了我们的肠道问题。“无糖原液果糖”包装清新活泼，还有可爱的卡通型形象，雯雯对它爱不释手。每天放学回家饮用一小包，腹胀、腹泻的情况改善了不少。而我习惯带着“无糖原液果糖”外出，小小条十分方便携带。服用后，肠胃舒服了很多，又可以“胡吃海喝”了。

“无糖原液果糖”是什么？

“原液”低聚果糖浓缩液是国家公众营养与发展中心推荐的“营养健康倡导产品”，纯生物制品，性状是金黄色液体，口感清甜。属有益菌增殖液，富含水溶性膳食纤维。主要用于调节人体胃肠道功能，增殖人体有益菌群，润肠通便，双向改善便秘和腹泻。

适应人群：肠道功能紊乱者、便秘者。

防病治病的作用机理

人体生病其中一个原因是由于病菌侵入造成的，而在人体内原本存活的有益菌能有效的抵御有害菌，只是由于人们滥用抗生素，破坏了体内微生态系统，使得体内有益菌丧失贻尽。服用“V+低聚果糖原液”能较快增殖体内有益菌，减少药物使用，恢复体内生态平衡，达到以菌制菌目的。

“无糖原液果糖”对多种疾病都有很好的效果，比如：营养吸收不良、便秘与排毒、婴幼儿便秘、慢性腹泻、胃部不适、胆固醇过高、女性尿路感染、体质虚弱、免疫力低、护肝保肝、风湿关节炎等。从上述事实可知，“无糖原液果糖”的营养作用在人们保健上的重要性。

如何服用“无糖原液果糖”

（以下是按调节型计量，按高纯度的量可减少1/2或 2/3。）

可直接口服或用开水冲服，也可加入牛奶、咖啡、甜饮中服用。

关于成人服用量，一般来说分两档：第一档10～30ml，第二档30～50ml。

第一档10～30ml：用于肠道菌群调节，增殖有益菌，非便秘型疾病。第二档30～50ml：用于便秘。一般从高到低，逐次减少。

小孩一般在5～10ml左右。

服用后有什么生理现象

“V+低聚果糖原液”的肠道护理过程是我们可亲身感受和体验到的。

首次服用后约4个小时，我们会觉得肚子有反应，并伴随有趣的生理现象——频频放屁。因为“V+低聚果糖原液”是人体内有益菌的最佳营养物，当我们服用后，体内的有益菌大量繁殖，随着它们的新陈代谢，产生大量的二氧化碳并随之排出体外。如果无此现象，则说明我们体内有益菌已为数不多，这可是身体衰退的反映！但别担心，只要坚持服用，身体放屁的现象会逐渐减少、体内的有益菌会恢复到健康的水平。

接着，约5个小时，我们感到肠蠕动增强，有时会伴随着轻微腹痛。这是因为“V+低聚果糖原液”携带大量水分冲洗我们的肠道，刺激肠道壁而加强肠蠕动，促使污物排出体外。不久，就需要上厕所了，随之宣告一次体内大扫除的结束。今后需要的是清洁卫生的维持，即每天服用10～30ml的小清扫。

最后，如果有兴趣的话，别忘了观察一下排出的粪便：第一次扫出的垃圾是既黑又臭，以后的粪便就逐渐变黄，排除的臭味也会逐步减少。这个道理也很简单，我们都知道婴幼儿的粪便是浅黄色的，为什么？因为婴幼儿体内污染不多。怎么样，如此有趣，想不想试试？

补充有益菌能一劳永逸吗？

不可以。有益菌虽然有益，但也很娇气，在科技高度发达的今天，加工食品中各种添加剂的使用、生活压力的增大、节奏加快、环境污染日益严惩使用抗生素等，都会严重损害有益菌的生存，造成有益菌衰亡。一般每隔一个月进行一次至三次有益菌的增殖。

让我们一起保护肠胃，筑起有益菌大楼，让肠道更加舒服吧！