夏季盛产什么水果
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夏季盛产什么水果
1、西瓜;夏天最常见的一种水果就是西瓜了,西瓜汁水丰富,并且果肉甜美,吃起来十分可口。并且西瓜中含有丰富的维生素和微量元素,在夏天多吃西瓜不仅可以解渴,还有益于补充营养成分。
2、桃子;说到夏天有什么水果时,桃子也是一种夏季水果。夏初时分正是桃子成熟的季节,味道爽甜的桃子也俘虏了不少吃货的心。但是桃子虽然美味解渴,却是不可以多吃的,会导致出现腹胀现象。
3、李子;李子也是夏季的时令水果,味道酸酸甜甜的,并且还具有很好的消食美容效果。饭后吃一点李子可以帮助促进胃肠道的蠕动,从而使胃酸分泌促进消化。但不能多吃,否则会导致肚子痛出现拉肚子症状。
4、荔枝;荔枝盛产于岭南,做为一种夏季水果也是十分受人欢迎的,在古时就有妃子喜欢吃荔枝,才有了“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”的典故。但是美味的荔枝多吃会引起上火症状,需要少食。
5、哈密瓜;夏季的水果中,大家也可以看到芳香甜蜜的哈密瓜。哈密瓜作为新疆特产的夏季水果,其甘甜爽口,和西瓜一样也是非常受欢迎的夏季水果。但不可多吃,否则可能导致脾胃受伤。
6、芒果;芒果的成熟期在夏末,其中蕴含着丰富的维生素C和胡萝卜素等营养成分,可以很好的补充人体流失的营养物质。并且芒果的果肉细滑,味道香甜,是十分好吃的热带夏季水果。
7、葡萄;一串一串晶莹剔透的葡萄,也是夏季水果中的一种。葡萄的味道是甘甜中带着一点酸味,并且具有很多功效。多吃葡萄不仅可以强筋健骨、滋养肝脏,而且还能滋补气血,有助睡眠。
8、苹果;苹果作为一种常见的水果,其实也是夏季水果。苹果中富含纤维素,可以很好的补充人体所需纤维,对于减肥的人来说多吃苹果可以增添饱腹感,有助于减肥塑身。
9、香蕉;夏季水果中不得不说的还有香蕉这种水果。细腻滑口的香蕉不仅可以有助于滑肠通便,并且香蕉里面还有着丰富的维生素B6和镁等矿物质,可以缓解紧张情绪,镇定安神。
10、木瓜;木瓜营养丰富,在夏季成熟,多食用木瓜十分有益于身体健康。不仅可以促进肠胃蠕动加快消化,并且其体内所含有的维生素C还能有效净化血液,很好的进行降脂降压。
相关参考
...然成熟的,且成熟度比较好的,口感最佳。2、西瓜:是夏季不可或缺的消暑佳果之一,有解渴生津的作用。3、桃子:果肉中含有丰富的矿物质、糖分及蛋白质,适合贫血及消化能力较弱的人食用。
...水分较多的水果,因其香甜的口感与生津止渴的功效,在夏季特别受欢迎。甜瓜味甘,性寒,无毒,,具有清热解暑,除烦止
1、五月份应季水果不是很多,但是像我们一般常见的有:荔枝、樱桃、番石榴、香瓜、油桃、桃子、柠檬、李子、西瓜、芒果、桑葚、台湾莲雾、红香蕉、草莓、杏子、甜瓜等等。2、这些水果都是属于五月份的,它们不仅好吃...
1、丽江盛产海棠果:海棠果会在每年的9-11月份左右成熟,一般价格在3-6元一斤左右,有些地区比较便宜,价格在2-3元一斤,海棠果口味酸甜,且清凉泻火,有开胃消食作用,具有很好的食疗保健作用。2、丽江盛产梨子:永胜仙...
...3、红毛丹:红毛丹在越南街头水果摊档上非常的常见,盛产季节为秋天。越南所产的红毛丹果大、多汁、味甜,十分的可口,且红毛丹的果肉含有葡萄糖、蔗糖,丰富的维生素C等营养物质。4、牛奶果:牛奶果实越南水果中比较...
1、四月当季的水果有草莓、芒果、枇杷、菠萝等,都是四月当季有的水果,并且这个时候的这些水果,口感纯正,营养丰富,对人体也是有着极大的好处。2、草莓,四月的时候草莓正好上市,一颗颗个头均匀、颜色饱满,不仅...
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1、西双版纳盛产香蕉、菠萝、杨桃、番荔枝、芒果、酸梅、酸角、菠萝蜜、柚子、荔枝等水果,其中特色水果有人心果、羊奶果、山李子、五桠果、象蹄果、五眼果、木奶果、三桠果等。2、西双版纳产量最多是芒果,最出名的...
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