按摩鱼(抄书打卡第五天——按摩常用手法(5))

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篇首语:一天不练手脚慢,两天不练丢一半,三天不练门外汉,四天不练瞪眼看。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了按摩鱼(抄书打卡第五天——按摩常用手法(5))相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

按摩鱼(抄书打卡第五天——按摩常用手法(5))

今天抄到了第五种按摩手法——点法。这个手法跟“按法”一样都是在穴位或痛点部位用力下压,区别就是“点法”只是用手指(端部或指关节),着力点小;而“按法”不仅可以用手指(指面),还可以用手掌,着力面积会比较大。也正因为“点法”着力点小,像骨缝这样的某个点的疼痛可以经常用到。

另外,今天还学了两个生字:第一个是“俞”,在中医穴位里用到这个字,不能读yu(二声),而要读shu(四声)。以前几十年都念了白字,惭愧!第二个字是“髎”,读liao(二声),就是指骨缝。这个字今天是初相识,所以就百度了一下。原来人体有一组穴位叫“八髎穴”,左右各四个点,分别为“上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴”。点上髎穴和次髎穴,可以治风湿腰痛,不知道腰间盘突出是不是也有效果?

今天抄书至少正了一个字音,认识了一个生字,也是收获。开卷有益,明天继续。


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