高山绿茶禁忌
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高山绿茶禁忌
1、避免饭后随即喝茶:因为高山绿茶会降低铁质吸收,饭中或饭后喝茶容易降低饮食中铁质的吸收,影响的比例可能高达65%。
2、不宜以茶配药:高山绿茶会与某些药物产生沉淀作用影响药效,使得人体对此类药物的吸收减少。
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