拔气罐和火罐的区别(颈椎病能自己拔罐吗?当然可以试试在这几处拔罐)
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拔气罐和火罐的区别(颈椎病能自己拔罐吗?当然可以试试在这几处拔罐)
炎炎夏日,常开空调,稍不注意寒邪就容易入侵体内,导致颈椎病复发,引起颈肩疼痛等。这时,很多患者,尤其是年龄偏大的患者会选择通过拨罐来祛风止痛,那这其中有没有科学道理?今天,我们就来扒一扒。
拨罐能缓解颈椎病吗?
还记得在当年的里约奥运会上,紫黑色圆印一时抢了黄色金牌的风头,以“飞鱼”菲尔普斯为代表的部分美国运动员身上的拔罐印记,让“中国特产”火罐疗法站上了世界舞台。时至今日,火罐疗法已有几千年的历史,老百姓们也常说:“拔上一罐,病去一半。”由此可见,人们对于火罐疗法的信赖与喜爱。
颈椎病属于中医学的“痹症”范畴,由于风、寒、湿痹外邪进入体内,使气血运行不畅,从而导致颈部关节发僵、颈部活动受限、颈肩疼痛等。
拔罐是一项专业的中医理疗方法,通过拔罐产生真空负压,使罐吸拔在经络穴位上,可将毛孔吸开并使皮肤充血,以达到温通经络,祛风散寒,消炎止痛,行气活血等目的。同时,患者可配合服用颈复康,对于缓解由颈椎病引起的颈肩疼痛、酸胀,有着很好的帮助。
颈肩疼痛,可在家尝试在这几处穴位上拔罐
不过拔罐虽好,也有章法可循,绝不是胡拔一通,找准穴位、正确操作,方可达到事半功倍的效果。
事前准备及具体操作步骤:
一、材料准备
干净的罐子(透明玻璃罐为宜),另备镊子或止血钳一把、95%酒精、棉花球、打火机。
二、选择部位
颈椎病患者通过拔罐缓解症状,可以选择以颈椎后侧的棘突(棘突位于人体后方,从头颈部往下摸,摸到的每一个凸起即为颈椎的棘突)为中心,在棘突两侧肌肉的部分,在背部沿着脊柱两旁进行拔罐。
具体穴位可取大椎穴、肩井穴和天宗穴等。
大椎穴:位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹处,患者可正坐低头,手按颈项部,骨头突出最高点的下方即是。
大椎穴的功效:可益气壮阳、活血通络。
肩井穴:位于肩上,大椎穴与肩峰间连线中点处,便是此穴。
肩井穴的功效:可通经活络、祛风止痛。
天宗穴:位于肩胛部,在肩胛冈下窝中央的凹陷处,也就是在肩胛骨下角与肩胛冈下缘之间上1/3处。
天宗穴的功效:可舒经活络、止痛消肿。
三、操作步骤
1、用镊子钳住棉花球,沾取95%酒精,并点燃;
2、将点火的棉花球在罐中晃几下;
3、然后迅速将罐放在要治疗的部位,并捂紧罐口;
4、留罐5-10分钟,以拔罐处局部红晕或呈紫绀色为宜。
家庭拔罐需注意事宜:
1、注意拔罐处的保暖,防止侵染风寒;
2、拔罐后2小时内,拔罐吸附处皮肤不可使用凉水冲洗;
3、起罐后,若被吸附的皮肤表面出现水珠,可用干净棉球或纸巾擦干;
4、起罐后,若皮肤上出现水疱,可令其自行吸收,或用消毒针或一次性针灸针刺破,再用医用棉球擦干,局部涂上紫药水即可。
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