护膝能一直戴着吗(护膝一定能保护膝盖吗？来听听专家怎么说)
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篇首语：不知道自己无知，乃是双倍的无知。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了护膝能一直戴着吗(护膝一定能保护膝盖吗？来听听专家怎么说)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
护膝能一直戴着吗(护膝一定能保护膝盖吗？来听听专家怎么说)
护膝一定能保护膝盖吗？NO！保护的不好其实经常会引起膝关节的损伤。因为护膝会揠苗助长，束缚住我们膝关节周围的正常肌肉，在发挥力量时有可能会引起肌肉的萎缩，进一步导致膝关节里面的组织结构损伤。只有膝关节在急性受损伤的时候，或者是做了手术、韧带修复以后等等，这些组织需要保护的时候，我们才带护膝，在一般的情况下不用带护膝。
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